Психосоматика и гайморит: причины и лечение
Психосоматика гайморита: психологические причины болезни
гайморит«Все болезни от нервов», — часто слышим мы. Но, иногда причины развития недуга залегают еще глубже и кроются в наличии определенных внутренних переживаний, страхов, конфликтов с самим собой и т.д. То есть вступает в силу так называемая психосоматика.
Заболевания ЛОР-органов не исключение, поэтому на фоне различных психологических расстройств может возникать даже гайморит, психосоматика которого достаточно многогранна.
Психосоматика гайморита: психологические причины заболевания
Иногда многочисленные обследования, длительное лечение всевозможными лекарствами и даже проведение операций не приносят никаких результатов, и гайморит рецидивирует вновь и вновь. В подобных ситуациях можно допустить, что он возникает под действием определенных психологических проблем.
Считается, что гайморит является проявлением внутреннего плача. Так подсознание пытается справиться с накопившимися отрицательными эмоциями, в частности:
- разочарованием;
- обидой и злостью;
- горечью;
- жалостью к себе;
- подавленностью;
- ощущением никому ненужности.
Таким образом, психологические причины гайморита могут заключаться в:
- частых депрессиях;
- низкой самооценке;
- сильных эмоциональных потрясениях;
- отсутствии эмоционального самоконтроля;
- завышенных требованиях к окружающим и самому себе;
- хронической усталости и т.д.
В таких ситуациях нормальной реакцией человека является появление слез. Но современное общество считает это проявлением слабости, поэтому мы стараемся не давать волю чувствам и эмоциям, в результате чего сдерживаем плач.
Все это и приводит к тому, что развивается гайморит по психосоматике, согласно которой, причина в том, что придаточные пазухи не очищаются, в них может застаиваться жидкость и слизь, становящиеся превосходной питательной средой для размножения бактерий и возникновения воспалительного процесса.
Психологические предпосылки развития заболевания у детей
С точки зрения психосоматики у ребенка воспаление в гайморовых пазухах может указывать на наличие высокой потребности в любви и внимании или, наоборот, их избыток.
Поскольку именно искренняя забота взрослых является главной потребностью маленького человечка, ее дефицит часто становится причиной появления у детей аденоидита и гайморита.
Несколько реже малышей «залюбливают» настолько, что они не могут и шагу ступить спокойно. Ребенка просто душат любовью, что не может не отразиться на его психологическом состоянии.
Отсюда и проистекают проблемы с носом, как одним из главных органов дыхания. Так детский организм показывает, что он буквально не может нормально дышать из-за неуемной родительской заботы.Во всем остальном психосоматика гайморита практически такая же, как и психосоматика насморка. Она исследовалась многими специалистами, каждый из которых пришел к собственным, часто перекликающимся, выводам о причинах развития различных патологий, в том числе и ЛОР-органов.
?
Гайморит по Луизе Хей
Луиза Хей является популярным американским писателем и общественным деятелем. Она издала более 30 книг, в которых рассматривает различные аспекты психологии.
В изучении влияния психологии на физическое состояние человека ее называют первопроходцем, и сегодня ее труды выходят миллионными тиражами.
tБольшая их часть посвящена тому, как влияет на организм психосоматика, гайморит таблица заболеваний по Луизе Хей причисляет к числу патологий, являющихся результатом:
- сдерживания собственных эмоций;
- снижения самооценки и развития неуверенности в себе;
- неумения отпускать обиды.
Свою теорию она объясняет довольно просто. Ведь нос – орган дыхания. Если он заложен, больной лишается возможности полноценно дышать, а значит, жить нормальной жизнью.
Данная закономерность справедлива и в обратном порядке. Если у человека имеются какие-либо неурядицы в жизни, заставляющие его замкнуться в себе, нос отреагирует потерей способности дышать.
?
Гайморит по Синельникову
Выдающийся писатель и гомеопат Валерий Синельников считает, что неуверенность в себе, сомнения в собственных силах, мужественности/женственности могут стать причиной гайморита. Ведь с точки зрения психологии это достаточно тяжелые переживания, отравляющие буквально каждую минутку жизни человека.
?
Гайморит Лиз Бурбо
Известнейший канадский психолог, философ и основатель одного из наиболее крупных центров личностного роста Лиз Бурбо в своей популярной книге «Твое тело говорит «Люби себя!» говорит, что заболевания носа являются следствием неспособности человека жить полной жизнью. Она утверждает, что зачастую с ними сталкиваются люди, которые постоянно:
- подавляют собственные чувства;
- вынуждены контактировать с антипатичным человеком или предметом.
В подобных ситуациях люди беспокоятся, их дыхание нарушается, и организм реагирует на объект неприязни насморком и развитием гайморита.
Как разобраться самому, что стало толчком к развитию патологии?
Представить нашего человека в кабинете психотерапевта довольно сложно. Поэтому, не имея желания, денег или возможности посетить специалиста, можно постараться самостоятельно понять, что послужило поводом для возникновения воспалительного процесса в носу.
Для этого достаточно воспользоваться методикой Лиз Бурбо, позволяющей разложить по полочкам все наболевшее и найти единственно правильный выход из ситуации. Необходимо лишь вооружиться листком бумаги, ручкой и вдумчиво ответить на 4 вопроса:
- Какие слова-эпитеты лучшим образом отражают мое состояние в данный момент?
Не нужно стесняться и тщательно выбирать выражения. Если на душе гадко, то так и следует записать. Главное, чтобы выбранное слово отвечало на вопрос «какой?».
- Какие ограничения на меня накладывает эта болезнь?
Следует подбирать такие ответы, чтобы они имели частицу «не», к примеру, «из-за гайморита я не могу нормально общаться с людьми», «не могу лакомиться мороженым», «не могу петь», «не могу уделять много времени работе, близким» и т.д.
- Если бы я мог выполнять эти действия, что изменилось бы в моей жизни?
Тут необходимо представить, что высказанные во 2-м пункте ограничения испарились и с сегодняшнего дня вы можете делать то, что прежде из-за болезни было недоступным.
Что изменилось бы после этого? Как только вы напишите все, что приобрели бы наконец-то выздоровев, перечитайте написанное. Это и будут ваши глубинные потребности.
Они имеются у каждого, но далеко не все осознают, чего конкретно им хочется получить от жизни.
- Если бы я разрешил себе впустить в жизнь изменения, что страшного случилось бы со мной?
Тут следует подумать, что могло бы произойти ужасного, если бы реализовались события, указанные в 3-м пункте. Это важнейший этапов самостоятельного психоанализа, поскольку на нем мы можем понять, что накладывает ментальный блок на достижение имеющихся целей и тем самым провоцирует развитие гайморита.
Например, если человек считает, что ему горько, плохо, тошно и болезнь мешает ему уделять больше времени работе, то с ее уходом он мог бы наконец-то пройти курсы повышения квалификации и добиться повышения.
Но, отвечая на 4-й вопрос, он понял, что боится, что коллеги станут к нему значительно хуже относиться и он потеряет друзей. То есть гайморит возник вследствие наличия подсознательного страха потерять доверие друзей и коллег на работе из-за наличия реальной возможности получить повышение. С этим страхом и нужно работать, тогда болезнь отступит. ?
Особенности лечения
Если самостоятельный психоанализ не принес результатов или по определенным причинам его провести не получается, необходимо предпринять следующее, чтобы справиться с гайморитом:
1
Давать волю эмоциям, к примеру, не сдерживать слез во время просмотра душещипательного фильма или чтения книги. Это позволит избавиться от накопившегося стресса, а заодно и очистить нос от слизи. Тяжелее всего это дается представителям сильного пола, но ведь отдаваться собственным чувствам можно и в полном одиночестве.
2
Воспитывать в себе стойкость и воспринимать сложные жизненные ситуации с максимальным спокойствием, принимая их как неизбежный элемент повседневной жизни. Данная черта характера позволит гораздо легче переживать всевозможные неприятности и временные трудности.
3
Оставлять неприятные ситуации в прошлом. Жить с грузом обид, разочарований и тягостных эмоций крайне сложно, поэтому стоит простить тех, на кого затаилась в сердце злость, но в первую очередь себя.
[ads-pc-1][ads-mob-1]К сожалению, иногда сделать это без помощи психолога не удается, поэтому если самостоятельно отпустить обиды не получается, стоит записаться на консультацию к специалисту.
4
Принимать окружающих такими, какими они есть. Не нужно идеализировать людей.
5
Стараться замечать в любой ситуации больше плюсов, чем минусов. Ведь от нашего отношения зависит, как мы станем реагировать на сложившиеся обстоятельства, а порой одного лишь взгляда под другим углом достаточно для восприятия ситуации совершенно по-иному.
Иногда всего одна консультация психоаналитика помогает справиться с копившимися всю жизнь обидами и переживаниями. В других же случаях больным требуется длительный курс психотерапии, направленный на коррекцию выявленных нарушений.
Но не стоит забывать о медицинской стороне вопроса. Наличие любого воспалительного процесса в организме нуждается в грамотном лечение.
https://www.youtube.com/watch?v=V0vsHX3tjTE
Таким образом, если никакие даже самые радикальные меры не помогают окончательно победить гайморит, стоит задуматься о наличии психосоматических причин его появления и обратиться к психологу, а лучше профессиональному психоаналитику.
Специалист поможет полностью разобраться в себе, решить внутренние конфликты, найти способ справляться с отрицательными эмоциями и переживаниями и т.д. Такое лечение поможет не только победить заболевание, но и существенно повысить качество жизни и обрести гармонию.
?
по теме
Поделитесь с друзьями
Психосоматика гайморита
Когда говорят о психосоматике гайморита, имеют в виду, прежде всего, психологические факторы, способствующие развитию этой болезни. Наверняка, вы слышали такое выражение, что «все заболевания начинаются из-за нервов».
Определенная доля истины в этом есть, поскольку эмоциональные стрессы, внутренние конфликты и всевозможные страхи самым негативным образом могут воздействовать на состояние многих органов и систем организма, став толчком для развития тех или иных патологий.
Развитию гайморита могут способствовать некоторые психологические факторы
Причины в психологии
Стоит рассказать о многогранности психосоматики гайморита. Иногда бывает так, что человек:
- проходит многочисленные исследования;
- лечится, используя всевозможные лекарства;
- соглашается на проведение хирургического вмешательства.
Тем не менее, полностью избавиться от воспаления гайморовых пазух не удается. После непродолжительного облегчения снова происходят рецидивы. Вполне вероятно, причины этой неприятности кроются в психологии больного.
Если углубляться в метафизические причины недуга, гайморит иногда рассматривают, как своеобразный внутренний плач, который происходит в организме от преобладания негативных эмоций:
- обид;
- чувства злости;
- разочарованности;
- саможалости;
- ощущения невостребованности.
Любые эмоциональные потрясения могут стать толчком для развития гайморита
Психосоматика гайморита предполагает целый ряд возможных психологических причин:
- регулярные депрессивные состояния;
- невысокая самооценка;
- слишком высокие требования к себе;
- эмоциональные потрясения;
- потеря психического самоконтроля;
- хроническое недомогание и усталость.
Подобные моменты нередко вызывают у любого человека слезы (тем более, у чувствительного). Однако нас с детства воспитывают «прятать слезы от посторонних», а потому приходится сдерживаться и контролировать свои эмоции.
Еще возможный фактор – необходимость трудного выбора, когда его просто-напросто не удается сделать: даже если речь идет о выборе между двумя хорошими (положительными) сторонами. Человека начинают мучить сомнения: предпочту одно, тогда потеряю другое. Компромисс же невозможен, поскольку приводит к потере и того, и другого. Как быть и что делать?
Соответственно, внутри придаточных пазух начинает скапливаться жидкость со слизью. Она не выходит и застаивается, после чего там размножаются различные патогенные бактерии, и развивается воспалительный процесс.
Чтобы быть здоровым, ребенок нуждается во внимании и любви со стороны родителей
Если такие проблемы начинаются у ребенка, вполне вероятно, их причиной может быть детская потребность в родительском внимании и тепле.
Хотя возможны и такие случаи, когда, наоборот, именно переизбыток любви (ее неправильное распределение) приводит к эмоциональным стрессам и, как результат, к всевозможным проблемам со здоровьем, включая все виды синусита.Неважное психологическое состояние приводит к серьезным проблемам с дыханием. Организм, таким образом, как бы сообщает, что необходимо что-то поменять в отношении других людей к больному или в отношении самого больного к окружающему миру.
Собственно, так начинает развиваться не только воспаления гайморовых пазух, но и многие другие патологии ЛОР-органов.
Гипотезы Луизы Хей
О психосоматике гайморита много интересного открыла американка Луиза Хей.
Эта исследователь написала около трех десятков книг, в большинстве из которых рассказывается о том, как психологическое состояние человека напрямую или косвенно воздействует на его здоровье.
Она одна из первых стала говорить об этом, а потому книги этой американки издаются миллионными тиражами и пользуются сегодня огромной популярностью.
Обидчивость и злопамятность — вот еще одни факторы, способствующие развитию болезни
Согласно таблице заболеваний и факторов, способствующих их развитию, составленной Хей, непосредственными причинами описываемого воспаления могут быть:
- сдерживаемые на протяжении продолжительного времени эмоции;
- слишком низкая самооценка;
- неуверенность в собственных силах;
- обидчивость и злопамятность.
Объяснение этой теории — достаточно понятное. Поскольку нос является органом дыхания, его заложенность лишает человека полноценного дыхания и ухудшает качество жизни.
Луиза Хей предполагает, что развитию синуситов способствуют психологические факторы
Замыкание человека внутри себя (из-за жизненных неприятностей и неурядиц) приводит к примерно такому же состоянию: нос перестает нормально дышать, вследствие чего начинается воспалительный процесс со всеми вытекающими результатами.
Нельзя сказать, что все современные врачи безоговорочно пользуются таблицей болезней Луизы Хей, когда выясняют причины гайморита.
Но, безусловно, «зерно правды» во всем этом имеется, поскольку нередко после тех или иных трудностей, попадающихся нам на пути и вызывающих эмоциональный стресс (или депрессивное состояние), у нас начинаются серьезные неприятности со здоровьем. Метафизически мы объясняем это так: «Беда приходит не одна».
В действительности же, ослабевает иммунная система, вследствие чего у патогенных микроорганизмов, тем или иным способом попавших в организм, появляются прекрасные условия для развития.
Советуем почитать: Какой врач лечит гайморит?
Другие психосоматические теории
Но о психологических причинах гайморита говорили и другие исследователи. Например, знаменитый гомеопат Синельников рассматривает в качестве основных причин:
- наличие неуверенности в собственных силах;
- развитие сомнений;
- недостаток мужественности или женственности.
Мало того, что подобные переживания «отравляют» человеческую жизнь. Они еще и приводят к физиологическим патологиям (в частности, к воспалительным процессам).
А согласно мнению психолога из Канады Лиз Бурбо, большинство болезней, связанных с носом, начинаются из-за того, что у человека не выходит жить полноценной жизнью. Почему так происходит? Основной ряд причин все тот же:
- подавление чувств;
- необходимость контактов с людьми, с которыми не хотелось бы контактировать;
- нелюбимая работа;
- неспособность выразить себя.
Беспокойство, ощущаемое человеком, нарушает дыхание. Вследствие этого начинается насморк, а впоследствии уже какой-нибудь из синуситов – к примеру, гайморит.
По мнению Лиз Бурбо к гаймориту может привести подавление эмоций
А вот по мнению французского исследователя Жильбера Рено, гайморит, фронтит и прочие виды синуситов могут быть вызваны такими психосоматическими факторами:
- Невозможность взыскать старый долг и получить то, что вам принадлежит.
- Сильное желание женщины завести ребенка при отсутствии такого желания у мужчины.
Подобные мнения могут показаться достаточно спорными – тем не менее, некоторые люди к ним прислушиваются и верят. Да и взаимосвязь психического состояния с физиологическим – несомненна. Хронические конфликты (то есть, постоянно длящиеся и не прекращающиеся) приводят к хроническому течению воспаления гайморовых пазух – соответственно, бороться с этим придется дольше и тяжелее.
Немало о психосоматических факторах заболеваний (включая описываемое воспаление) можно прочитать в работах исследователя Юлии Зотовой (ее материалы доработаны и дополнены исследователем Екатериной Шморгун).
Желание женщины завести ребенка и отсутствие желания у мужчины может стать причиной болезни
Согласно ним гайморит начинается, если человек постоянно жалеет себя.
Причем, не обязательно эта жалость должна быть явной – иногда она скрытая и никто ее не замечает (за исключением самого больного).На вопрос же посторонних и близких: «Как дела?», он настойчиво продолжает отвечать что-нибудь вроде «все нормально».
Окружающие к этому давно привыкли. В действительности, ничего «нормального» в душе такого человека нет – только куча комплексов, включая неуверенность и саможалость. В итоге, создаются подходящие условия для начала воспалительного процесса.
Вопросы, которые нужно задать самому себе
Можно ли по психосоматике самостоятельно вычислить, отчего начал развиваться гайморит?
Дело в том, что люди с отечественным менталитетом не слишком часто стремятся посетить психотерапевта, даже если прекрасно осознают вероятность воздействия психологических факторов на их здоровье.
В этом случае неплохо бы воспользоваться методикой, предложенной Лиз Бурбо. Она рекомендует перечислить (к примеру, на листике бумаги, чтобы было нагляднее) все, что наболело, ответив на следующие вопросы:
- Какими эпитетами можно описать текущее состояние? При этом постарайтесь подбирать подходящие выражения, не стесняясь даже самых «острых» из них: когда противно на душе, так и необходимо записать.
- Что и как ограничивает эта болезнь? Пользуйтесь фразой «не могу»: например «я заболел гайморитом, а потому не могу кушать мороженое», «я болею гайморитом и потому не могу заводить новые знакомства и общаться со старыми друзьями», «из-за гайморита я не могу полноценно работать, отдыхать и делать важные дела». Многое бы поменялось, если бы болезни не было и все вышеперечисленное можно было делать?
- Что реально поменяется, когда воспаление будет вылечено?
Советуем почитать: Заразен ли гайморит
Задайте себе ряд вопросов для выяснения психологических причин болезни
Ответы на данные вопросы демонстрируют глубинные потребности человека. Не все из нас конкретно осознают то, в чем нуждаются (а именно – что будет после выздоровления и что поменяется к лучшему), вследствие чего накладывается ментальный блок на защиту от болезни и воспалительный процесс продолжает развиваться.
- Для примера, человек может думать, что излечение болезни позволит ему уделять больше времени важным рабочим или учебным делам, в результате чего ему удастся добиться лучших успехов. Это плюс в психологическом плане.
- С другой стороны он опасается того, что в случае удачного продвижения по службе или улучшения учебных оценок ему станут завидовать коллеги, хуже будут относиться друзья. А это психологический минус, сдерживающий выздоровление.
Если не бороться с подобными подсознательными фобиями, на продолжительное улучшение состояния можно и не надеяться.
Подсознательные факторы играют огромную роль в развитии болезни
Правила, которые надо соблюдать
Согласно психосоматике синусита у взрослых, соблюдение некоторых правил увеличит шансы на победу над болезнью:
- Реже сдерживайте эмоции и чувства – как в обычной жизненной ситуации, так и просматривая какой-нибудь душещипательный фильм или читая трогательную книгу. Иногда «не грех» и поплакать, даже если вы представитель мужского пола. Шекспир писал, что «слезы – это женское оружие, которое позорит щеки мужчины», но, наверняка, великий драматург ничего не знал о влиянии психологии на состояние физиологического здоровья. Мы же живем в 21 столетии и разбираемся в этой теме несколько лучше.
- Воспитывайте внутри себя стойкое восприятие жизненных трудностей. Все неприятности следует научиться принимать, будучи в спокойном состоянии, тем более, если они неизбежны.
- Избавляйтесь от накопленных обид и не копите новых. Разочарования и память о негативных эмоциях делают нашу жизнь тяжелее. Если носить в своем сердце чувство злости на кого-нибудь, этим самым вы причиняете вред только себе, и со временем такая ситуация отрицательно отразиться на вашем же собственном здоровье (в том числе, возможно, на здоровье дыхательных органов).
- Принимайте людей, которые вас окружают, такими, какими они являются. Не нужно думать, что всех реально изменить – зачастую это никому не по силам.
- Ищите положительные черты даже в тех ситуациях, которые кажутся вам негативными. На некоторые вещи надо глядеть под таким углом, чтобы не оказаться в стрессовом состоянии.
- Если не получается самостоятельно научиться контролю над собственными эмоциями, обратитесь за помощью к квалифицированному психологу.
Однако зацикливаться на психосоматических причинах гайморита не следует. Не забывайте и о том, что эта проблема имеет конкретные физиологические причины и медицинское решение.
Психоанализ и поиск психологических предпосылок – все это немаловажно и приветствуется, но только при условии проведения одновременной медикаментозной терапии. Она же назначается не самостоятельно, а квалифицированным ЛОРом.
Далеко не все люди склонны доверять психологическим причинам физиологических заболеваний: мол, причем здесь воспаление, если немного понервничал? Еще меньше людей, к сожалению, у нас доверяют таким медицинским специалистам, как психологам и/или психотерапевтам.
Помня о психосоматике гайморита, не забывайте о его медикаментозном лечении
Вместе с тем прямая связь имеется. А потому, занимаясь непосредственным медикаментозным лечением болезни, не забывайте и о психосоматике. Невозможно добиться выздоровления, если вы сами себе будете ставить эмоциональные блокировки.
6 причин (психосоматика) ращвития гайморита — правила лечения
Гайморит доставляет больным массу мучительных, тяжело переносимых ощущений.
Нередко даже после лечения болезнь принимает вялотекущую, хроническую форму или возвращается снова, что заставляет задуматься о причинах возникшего рецидива. Одним из факторов, мешающим выздоровлению, иногда считают психосоматику.
Гайморит с точки зрения медицины
Наиболее частым проявлением синусита – воспаления придаточных носовых пазух – выступает гайморит, результатом которого становится нарушение свободного сообщения полостей гайморовой пазухи и носа.
Воспалительный процесс может возникать как с одной, так и с обеих сторон, обычно на фоне острых респираторных заболеваний, инфекционных болезней (кори, скарлатины, гриппа и др.
), проблем с корнями последних верхнечелюстных зубов.
Гайморит в хронической форме возможен при повторных острых воспалениях, затяжной инфекции в верхнечелюстных пазухах, причем, немалую роль здесь играют искривленная носовая перегородка, узкие носовые ходы.
Острый гайморит характеризуется следующей симптоматикой:
- напряжением или болью, локализованной в пораженной пазухе, лобно-височной области;
- затрудненным дыханием через нос;
- распирающей болью в голове;
- выделениями (в т.ч. гнойными);
- изменением обоняния;
- часто – припухлостью или отеком щеки, светобоязнью, слезотечением;
- болью при постукивании, прощупывании подглазничной области;
- лихорадкой, нередко с ознобом.
Признаки хронического гайморита связаны с формой заболевания. Болезнь может проявляться обильными слизистыми выделениями, головными болями, сухостью и першением в глотке, неприятным запахом изо рта. Болезненные ощущения в пазухе обычно не отмечаются, возникая лишь в периоды обострений.
Лечение гайморита проводится с использованием жаропонижающих и сосудосуживающих средств, анальгетиков, антибактериальных препаратов.
В тяжелых случаях проводится промывание или дренирование содержимого пазух посредством хирургической операции.
Существенная роль отводится проведенным по правилам ингаляциям (при необходимости – с антибиотиками), физиотерапевтическому лечению токами УВЧ, лампой Соллюкс, диатермией.
Психосоматика насморка
Что такое психосоматика?
Под психосоматикой понимают развитие соматических заболеваний (болезней тела) под влиянием различных психологических причин.
Многим известен факт, что постоянное внутренние конфликты, частые стрессы ослабляют иммунитет, оказывают негативное влияние на гормональный фон человека, его сердечно-сосудистую систему, весь организм в целом. Однако стресс – всего лишь катализатор и следствие имеющихся проблем.
Вытесненные в подсознание тревоги и нереализованные желания вызывают психическое перенапряжение, вследствие чего под действием провоцирующих стрессовых факторов может возникнуть сбой.
Обычно люди склонны списывать на психосоматику любые симптомы, возникающие без видимых оснований, но врачи относят к психосоматическим (соматоформным) расстройствам следующие:
- соматизированные неврозы: конверсионные (нарушения чувствительности, обоняния, слуха, зрения, моторики и координации), вегетативные, органные (например, кардиоспазм, психогенная одышка, сидром раздраженного кишечника и т.д.);
- хронические болевые: идиопатические алгии;
- соматопатии и соматотонии – психические акцентуации, приводящие к возникновению соматизированных психических реакций.
Как таковой предрасположенности к психосоматическим заболеваниям не существует. Важную роль играют темперамент человека, его стрессоустойчивость, умение преодолевать жизненные трудности.
Традиционная медицина считает мифом связь определенных эмоций с развитием конкретных заболеваний, например, раздражения и злости с инфекционными болезнями, а насморка – с непризнанием человеком самоценности. В то же время сторонники нетрадиционного подхода к лечению и некоторые психологи считают такую теорию верной. Так что же может приводить к развитию гайморита с их точки зрения?
Влияние психосоматики на возникновение гайморита
Приверженцы альтернативной медицины, руководствуясь принципом «все болезни от нервов», убеждены: психосоматика нередко вызывает гайморит, поскольку воспаление в носовых пазухах может становиться следствием невыплаканных слез.
В этом утверждении просматривается рациональное зерно.
У ряда эмоционально сдержанных людей тяжелые переживания или депрессивные настроения, не находя закономерного выхода со слезами, способны приводить к застойным явлениям в пазухах носа, провоцирующим развитие инфекции.
Некоторые психосоматические теории
Приверженцы теорий, объясняющих развитие заболеваний психологическим неблагополучием, считают, что подсознательно человек пытается получить то, чего ему не хватает: внимание, заботу, возможность не идти на нелюбимую работу или оправдать себя.
Таким образом, на передний план выступает внутренняя работа с эмоциональными переживаниями.
Только разобравшись с тревогами, укрепив чувство собственного достоинства, человек способен избавиться от непосредственных истоков своего нездоровья, а значит, таким же путем – через работу над собой – может уйти и психосоматика гайморита.
Луиза Хей
Американская писательница Луиза Хей хорошо известна среди поклонников различных целительных методик. С ее точки зрения насморк – это невысказанная боль и потребность в поддержке, а синусит (гайморит) возникает из-за раздражения, вызванного близкими людьми.
Хей считает, что мысль обладает исцеляющей силой. По ее мнению, для того, чтобы стать здоровым, необходимо:
- любить себя;
- не сдерживать чувства;
- разобраться в эмоциях, принять и понять свою душевную боль;
- расстаться с прошлым.
В основе метода лечения психосоматики Луизы Хей лежит практика самоубеждения и медитации, что позволяет справиться с психологическими проблемами, приобрести новый стереотип мышления и избавиться от негативных симптомов.
Лиз Бурбо
Этот канадский психолог известен всему миру своей безлекарственной методикой лечения. Бурбо считает гайморит следствием:
- подавления чувств;
- отсутствия возможности самовыражения;
- вынужденного нежелательного общения;
- необходимости заниматься нелюбимым видом деятельности.
Лечение любых заболеваний по ее методу включает обязательный самоанализ и проходит через три этапа блокировок:
- физическую.
- Эмоциональную.
- Ментальную.
Р.Г.Хамер, Клод Саб, Жильбер Рено
Несмотря на то, что исследователи работают независимо друг от друга, все они мыслят в одном направлении: болезнь – это проявление внутреннего конфликта, вызванного переживаниями и стрессом.
Согласно данной теории, наше тело – настоящая карта проблем, поскольку физическое состояние каждого органа тесно связано с психическим состоянием человека.
Например, горечь потери ведет к раку половых желез, вина и заниженная самооценка – к частым депрессиям, а острое чувство жалости к себе – прямая дорога к гаймориту.
При работе с пациентами основная роль отводится выявлению главного психологического конфликта, ведь нерешенные внутренние проблемы способны затаиться на долгие годы, чтобы затем неожиданно «сработать».
Валерий Синельников
В прошлом практикующий терапевт, в настоящее время Синельников сконцентрировал свое внимание на гомеопатии и психотерапии.
В своей теории он опирается на опыт предшественников, исследовавших фактор психосоматики в развитии болезней.
Основу его метода составляет выявление бессознательного, а в качестве основных причин, вызывающих гаймориты, приводятся сожаления о несбывшихся мечтах, неуверенность в себе и недостаточно развитое мужское либо женское начало.
Лечение заболеваний с точки зрения Синельникова должно объединять:
- психотерапию, направленную на работу с подсознанием;
- перестройку дневного режима, питания;
- изменение отношения к природе, истории, культуре речи, своим поступкам.
Как считает автор, проработка психологических проблем способна привести к значительному улучшению здоровья. Этого же принципа придерживаются многие отечественные практики в области коррекции нарушений, связанных с психосоматикой: психологи Юлия Зотова, Екатерина Шморгун и другие.
Вопросы самому себе
Намеренно избегать медикаментозного лечения гайморита нельзя. Однако в некоторых случаях для выздоровления также необходимо прекратить нервничать и «накручивать себя». Сделать это можно лишь разобравшись в своих внутренних конфликтах. Для того, чтобы выявить психосоматику и сделать первый шаг к исцелению, следует задать себе такие вопросы:
- что сейчас ощущается в моем теле? Какими словами я могу это описать?
- Что я не могу сделать из-за болезни? Начинайте отвечать, используя частицу «не». Ответ на этот вопрос поможет определить ваши потребности и скрытые желания.
- Если бы удалось реализовать эти желания, к каким жизненным изменениям это бы привело? Эти изменения способны привести к нежелательным или страшным последствиям?
Подобные вопросы помогут найти истинную проблему, мешающую реализации ваших потребностей. Выявление глубинных конфликтов, а также преодоление их поможет восстановить психическое равновесие, что будет способствовать избавлению от проблем со здоровьем.
Правила для победы над болезнью
Разорвать порочный круг психологических причин и физических проявлений непросто, но возможно. Для этого нужно снять психическое напряжение, что повысит сопротивляемость организма.
Правила, повышающие шансы на успех в борьбе с психосоматикой, на первый взгляд просты, однако требуют определенного навыка:
- правильно оценивайте свое нездоровье.
Имеющиеся симптомы должны рассматриваться изолированно друг от друга. Например, не стоит ставить в один ряд воспалительные заболевания верхних дыхательных путей и перелом ноги.
При большом желании между ними всегда можно найти причинно-следственную связь, однако такой подход нередко оказывается ошибочным.
Необходимо проанализировать события, сопутствующие появлению признаков болезни, попытаться найти корни возникшей проблемы с помощью наводящих вопросов, а затем определиться с дальнейшими действиями.
- Не блокируйте эмоции.
- Учитесь жизнестойкости.
- Ищите положительное даже в отрицательном.
- Не копите обиды.
- Обратитесь к психотерапевту, если чувствуете необходимость.
Умение управлять негативными чувствами, контролировать уровень стресса является хорошей профилактикой психосоматических заболеваний, позволяет избежать развития осложнений.
, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы исправим ошибку, а Вы получите + к карме
Психосоматика гайморита: психологические причины, лечение, эзотерика
Воспалительный процесс в придаточных пазухах носа взрослых с выделением гнойного секрета – гайморит. Развитию гайморита чаще всего способствуют ОРВИ, переохлаждение, ослабленный иммунитет, хроническая аллергия. Не вылеченный насморк также может стать причиной возникновения заболевания.
Симптоматика заболевания – повышенная температура, головные боли, заложенность уха и проблемы со слухом, болезненные ощущения со стороны крыльев носа, и хронический насморк с гноем, обильный и не прекращающийся.
Лечение, консервативное: назальные капли, антибиотики или прокол пазухи для удаления гнойного экссудта. Прогноз благоприятный, при соблюдении рекомендаций врача.
В то же время, отсутствие лечения может привести к серьезным последствиям: проблемы с зубами, осиплость голоса, ухудшение общего здоровья. Лечить синусит нужно обязательно, но сначала попробуйте разобраться в себе, собственных эмоциях, отношению к жизни.
Как утверждают эзотерики, причины гайморита скрываются в осложненной эмоциональной сфере человека и негативных переживаниях.
Традиционная медицина не склонна поддерживать это утверждение, но многочисленные наблюдения доказывают, что психосоматическое состояние и проявление душевных переживаний личности напрямую связаны со здоровьем органов и систем организма.
Эзотерические причины заболевания
Эзотерика, наука изучающая взаимосвязь между сознанием и подсознанием человека, акцентирует внимание на том, что дисгармония сознания и подсознания вызывает различные заболевания.
С этим утверждением согласна и традиционная медицина, которая считает, что многие заболевания вызываются самой личностью. То есть проблемы мозга, становятся проблемами организма. Поэтому искать истоки болезни нужно начинать с психологических причин.
Как влияет психосоматика на возникновение гайморита?
Как наука, психосоматика исследует влияние психологических факторов на организм. Психосоматика гайморита начинается с носа, как части тела, которая ассоциируется с чувством самооценки и чувством собственного достоинства.
Люди, как личности, имеют свои психологические качества. Одни могут бурно выражать свои эмоции, в том числе плач или переживания, другие стойко и молчаливо все хранят в себе. Именно плач является проявлением боли и грусти, печали и тоски.
Но в психосоматике это, когда слезы то не только текут из глаз, это скорбит о чем-то душа, а нос является проводником.
И появляются «носовые слезы», которые заполняют пазухи и, не имея выхода, начинают воспаляться и превращаться в гнойный экссудат.
Заболевание — гайморит. Психосоматика причин
Эмоциональные переживания становятся причиной воспалительного процесса в придаточных пазухах носа, среди которых можно назвать:
- Депрессивные состояния.
- Общая слабость на фоне хронической усталости.
- Заниженная самооценка.
- Нелюбовь к себе и подавление чувства жалости.
- Раздражительность и чувство безличностной злобы.
Если выделения из носа начинают носить затяжной характер, то этому способствуют следующие причины:
- контроль над эмоциями;
- эмоциональные встряски;
- отсутствие поддержки;
- тревожно-депрессивные состояния;
- требовательность к себе и окружающим с гипертрофированным чувством ответственности;
- крушение надежд;
- невозможность изменить положение при чувстве стыда или обиды.
Мнения психологов, гомеопатов и эзотериков по поводу психосоматических причин синуситов
Сегодня многие эзотерические школы выдвигают предположения возникновения заболевания. Луиза Хей, В. Синельников, Лиз Бурбо и другие специалисты в данной области обращают внимание на причинно-следственные связи, способствующие прогрессированию болезни.
- Заложенность носа становится следствием подавления эмоций со снижением собственной самооценки.
- Неуверенность в себе и накапливание обид способствуют появлению насморка, как внутренний плач невысказанных огорчений.
- Луиза Хей уверена, что недостаточность дыхания, как основной жизненной функции организма приводит к ухудшению качества жизни.
- Замыкание в себе и нежелание проявлять эмоции также могут привести к заболеванию.
- Хроническая заложенность носа, по мнению Луизы – аллергия на человека или людей, особенно в тех случаях, если больной с заложенным носом вынужден общаться с неприятным человеком.
Луиза Хей уверена, что беспокойство и гнев нарушают процесс дыхания, что является прямым путем к возникновению проблем с носом.
Симптомы и лечение гайморита на психологическом уровне
Психотерапевты и эзотерики уверены, что лечить гайморит необходимо, но прежде чем прибегать к фармакологическим препаратам, нужно определить, на чем основана психологическая проблема и постараться позитивно изменить положение, от которого будет зависеть лечение болезней дыхания.
- Научитесь проявлять эмоции. Скрывая свои эмоциональные переживания, человек побуждает организм соматическим путем избавляться от проблем. Откажитесь от безразличия или нарочитого спокойствия. Высказывайте прямо свое отношение к происходящему или поступкам других людей.
- Забудьте о прошлом. Оно мертвое. Каждый раз, по-новому переживая негативные эмоции, которые случились в прошлом, человек снова испытывает страдания, которые отрицательно сказываются на общей соматике. Научитесь вспоминать только радостные и счастливые переживания, живите сегодняшними чувствами, настраивайте себя только на получение приятных эмоций.
- Если решение проблемы от вас не зависит, то не зацикливайтесь на ней. Ведь многое в жизни зависит от обстоятельств, а не от наших возможностей. Нельзя вылечить безнадежно больного или сделать счастливыми всех на Земле и одновременно. В таких случаях принимайте случившееся реально. Если есть возможность помочь, то ищите способ, но не стоит напрасно угнетать себя, становясь обозленным и раздражительным. Это сначала породит хроническую усталость, а затем возникнет чувство жалости к себе, что в конечном итоге приведет к ослаблению всего организма и первыми пострадают органы дыхания.
- Не можете выявить проблему, которая корнями уходит в глубокое прошлое? Посетите психоаналитика, который может за сеанс найти ее, и подсказать пути решения (искоренения).
- Научитесь плакать. Это поможет не только освободить душу, но освободить околоносовые пазухи, если они заполнены.
Психосоматика гайморита и дети
Наши дети – отражение наших поступков. Мы проецируем на них вою любовь или невнимание, учим правильным установкам или дети растут сами по себе. Дети вообще склонны к болезням верхних дыхательных путей.
Если рассматривать психосоматические причины появления гайморита у детей, то психологи называют причины, которые связаны с недостатком родительского внимания или любви, а также с их чрезмерной опекой.
Есть и другие крайности, которые заключаются в повышенной требовательности, а воспитание основано на строгости, аскетизме или рукоприкладстве.
Но, прежде чем искать гайморит у ребенка и в чем его психосоматика, желательно проконсультироваться с врачом и проверить, нет ли у него аденоидов, которые затрудняют дыхание и вызывают заложенность, частый насморк.
У детей патологии могут проявляться, как и у взрослых: боли, температура и пр.
Заключение
Психологические причины гайморита – наше неумение управлять эмоциями. Учитесь правильному настроению и выражению эмоций. Это поможет избежать проблем, а синуситы будут вам не страшны.
Оценка статьи:
(26 4,35 из 5)
Загрузка…