Заразна ли простуда и как правильно ее лечить

Заразна ли простуда, как она передается и способы защиты от нее

Под простудной болезнью принято понимать ОРВИ, герпесную инфекцию в области губ и переохлаждение. С такими явлениями встречался каждый. Но многих до сих пор интересует вопрос, заразна ли простуда?

Симптоматика и причины простудных заболеваний

Под простудной болезнью чаще всего понимают попадание в организм вирусной инфекции. Причинами ее развития может стать все что угодно.
К основным факторам принято относить:

• перегревание или переохлаждение организма;
• ослабленность иммунной функции;
• наличие хронических или врожденных заболеваний;
• неполноценное питание и нехватку витаминов;
• потребление холодных напитков.

Нередко к проявлению простудной болезни ведут регулярные стрессовые ситуации. Чаще всего они встречаются у маленьких детей, чей иммунитет еще не до конца сформирован, а его отправляют первый раз в детский сад.

К основным признакам простудной болезни принято относить:

• заложенность носовых ходов;
• болевое чувство в горле и першение;
• незначительное повышение температурных показателей до 38 градусов;
• появление высыпаний на кожном покрове;
• ослабленность организма и проявление болезненных ощущений в голове.

К острой респираторной инфекции относят не только простуду, но и гриппозную и герпесную инфекцию.

Насколько заразна простуда

Многих людей интересует вопрос о том, простуда заразна или нет? Простудную болезнь относят к неопасным болезням. Но если она проявилась в период вынашивания, то инфекция может стать опасной для развития плода.

Любая простудная болезнь, вызванная вирусной инфекцией, считается заразной. Вирусы могут находиться в воздухе, помещении.
Но передается ли простуда от человека к человеку? У вирусной инфекции существует несколько путей

• бытовой способ. Когда больной и здоровый человек имеют общие вещи;
• воздушно-капельный способ. Заразиться можно при чихании, поцелуях или разговоре;
• контактный способ. Вирусная инфекция может передаваться через рукопожатия.

Труднее всего не заразиться от малыша, за которым требуется постоянный уход. Его довольно трудно изолировать и оставить одного в другой комнате. Но даже в таком случае возможно защититься от вирусной инфекции.

Способы защиты от заражения простудой

Особо опасна инфекция в период сезонных обострений. Обычно этот этап начинается в осеннее и весеннее время, когда наблюдается резкий перепад температурных показателей. Но существуют методы, которые позволяют защититься от вирусов.

1. Обеспечить защиту дыхательной системы. Чаще всего вирусная инфекция проникает через носовые ходы и горло. А значит нужно прибегать к тем мерам, которые позволяют хоть как-то защититься.

   В первую очередь можно отнести применение марлевой маски. Они имеются в продаже в любом аптечном киоске. Но этот способ не совсем удобен, так как их следует менять через каждые два часа.

   Еще к одному эффективному способу можно отнести промывание носовых ходов и полоскание горла при помощи солевого раствора. Данные манипуляции следует проводить до двух-трех раз в сутки.

   Непосредственно перед выходом на улицу нужно смазывать носовые ходы оксолиновой или вифероновой мазью. Использовать данные средства можно до двух-трех раз в сутки.

2. Соблюдать гигиенические мероприятия. В период сезонных обострений нужно как можно чаще умывать руки с мылом. Для таких целей лучше применять антибактериальное или хозяйственное мыло.

   Также данный метод касается тех членов семьи, кто уже заболел. Их необходимо пользоваться одноразовыми платочками и каждый раз их менять. После высмаркивания нужно умывать тщательно руки с мылом.

3. Прикрывать лицо во время чихания и кашля. В таких ситуациях больного человека нужно просить пользоваться платком.
   Во время чихания и кашля в воздух попадает множество вирусов, которые активно размножаются. При этом расстояние распространения инфекции может доходить до десяти метров.
4. Избегать контактирования с заболевшими людьми. В период сезонных обострений нужно как можно реже посещать те места, где большое скопление людей. Если дома один из членов семьи заболел, то по возможности его нужно отселить в отдельную комнату.

   Если такой возможности нет, то нужно как можно чаще проветривать комнату и увлажнять воздух. Стоит запомнить одно правило: вирусная инфекция любит сухой и теплый воздух.

5. Проводить влажную уборку с использованием дезинфицирующих средств. Во время эпидемии данную процедуру стоит повторять ежедневно. Также нужно регулярно менять постельное и нательное белье, полотенца. После этого их нужно подвергать обработке горячей водой в шестьдесят градусов с порошком, а при высыхании подвергать обработке утюгом.
6. А самым важным правилом является укрепление иммунной функции. Регулярно курсами до трех-четырех раз в год нужно пропивать иммуностимулирующие препараты в виде Арбидола, Анаферона, Кагоцела.

   Также особое внимание стоит уделить витаминной терапии. Специалисты выяснили, что вирусная инфекция чаще всего встречается у тех, у кого наблюдается нехватка витаминов.
   Не стоит забывать о занятиях спортом, проведении ежедневной зарядки в утренние часы и осуществления закаливающих процедур.

   Отличный иммуностимулирующий эффект оказывают препараты растительного происхождения. Сюда можно отнести отвар шиповника, сироп эхинацеи.

7. Соблюдать сбалансированное питание. Врачи утверждают, что иммунитет ребенка слабеет при употреблении большого количества сладкого. Но не стоит его полностью исключать. Достаточно лишь только сократить и заменить на сухофрукты и орехи.

   В рационе должны ежедневно присутствовать овощные и фруктовые салаты, мясные и рыбные блюда.

8. Соблюдать питьевой режим. Как известно, человек на восемьдесят процентов состоит из воды, а потому ему необходим ежедневный запас жидкости. Объем потребляемой жидкости у взрослых должен составлять не меньше двух литров, а в детском возрасте не меньше одного литра.

   При этом пить можно не только обычную воду, но и минеральную. А также в рацион должны входить морсы из ягод, настои из трав, компоты из сухофруктов, зеленый чай.

Лечебный процесс при простуде

Если человек все-таки заболел, то необходимо на несколько дней взять больничный. Именно в это время пациент считается заразным.

Также к лечебной терапии рекомендуют подключить медикаментозные средства в виде противовирусных препаратов, сосудосуживающих капель, полосканий горла и промывания носа, рассасывания леденцов и таблеток для горла.

Советы и рекомендации

Заразна ли простуда

Такое понятие, как «простуда» не используется врачами, так как данный термин не относится к заболеваниям.

Между тем этим словом в быту пользуются все, обозначая им болезненное состояние человека, когда активируются бактерии после переохлаждения.

Соответственно, как такового вируса простуды в природе нет, вместо него имеются вирусы гриппа и иных заболеваний. Можно ли в этом случае заразиться простудой?

Как возникает простуда

В глотке человека находится условной патогенная флора под названием стафилококк, которая может вызывать заболевание только при определенных обстоятельствах.

В частности, в результате переохлаждения организма ослабевает иммунная система, в результате чего стафилококк может начать активное размножение. Это в свою очередь приводит к развитию ангины, которая заразна и передается от человека к человеку. Также простуда, поселившись в организме, нередко обостряет хронические инфекции.

Если же у человека хорошо развитая иммунная система, пациент часто закаливается, следует режиму дня, правильно питается, в этом случае стафилококк не сможет атаковать. Организм после переохлаждения быстро восстанавливается и приходит в норму, из-за чего нет риска заразиться от человека.

Если человек курит или редко проветривает помещение, у него выше риск заболеть простудой. Связано это с тем, что грязный воздух, табачный дым, никотин способны раздражать слизистую оболочку глотки.

Это в свою очередь способствует более быстрому проникновению вирусов в клетки и их заражению.

Также раздраженная слизистая продляет протекание болезни, из-за чего люди, живущие в загрязненных районах, обычно болеют намного дольше.

Если же организм не справился с инфекцией, болезнь становится заразна. У пациента обычно наблюдаются следующие симптомы:

• Резкое повышение температуры тела;
• Появление слабости;
• Головные боли;
• В горле першит;
• Появляется насморк.

Лучше всего определить, опасно заболевание или нет, может врач. Поэтому не стоит заниматься самолечением, нужно сразу же обратиться за медицинской помощью при появлении первых признаков болезни.

Может выясниться, что причиной подобного состояния пациента является вирус. Такая форма передается воздушно-капельным путем, после того, как вирус попал в организм, он начинает активное развитие.

В связи с этим необходимо изолировать больного, чтобы он не представлял опасности для окружающих.

Как определить, заразен ли человек

По определенным симптомам можно самостоятельно выяснить степень заразности больного.

1. Повышение температуры сигнализирует о том, что организм борется с инфекцией, это основной признак того, что человек может быть заразен. Если виной тому грипп, температура обычно держится в течение четырех дней на уровне 37.7-38.8 градусов.
2. При инфекции верхних дыхательных путей обычно начитается воспалительный процесс, который приводит к появлению густых бесцветных или желто-зеленых выделений из носа. В этом случае болезнь скорее всего может передаваться. Густая бесцветная жидкость нередко сообщает о синусите, ларингите, бронхите, эпиглоттите.
3. При появлении диареи, рвоты и небольшой температуры врач может диагностировать так называемый желудочный грипп, ротавирусную инфекцию, вирусную инфекцию Коксаки. Подобное состояние также заразно для других людей.
4. По сильным головным болям в области лба и носа можно определить наличие гриппа. Подобные ощущения возникают из-за отека и скопления слизи в носовых пазухах. Особенно головная боль может усиливаться при наклоне корпуса вперед.
5. Боли в горле и насморк сигнализируют о гриппе или ОРВИ. Иногда горло болит, когда по задним стенкам глотки затекает слизь из носа. Это становится причиной покраснения и раздражения горла, пациент ощущает першение и болезненность. Если дыхание имеет свистящий характер, при этом слезятся глаза, скорее всего виной тому не вирус, а аллергия, которая не заразна.

При заболевании простудой или развитии инфекционной болезни больной ощущает сонливость и теряет аппетит и здесь хорошо бы знать, сколько дней заразен человек при орви.

Это естественная реакция организма, когда за счет длительного сна иммунитет бережет силы и борется с инфекцией.

Чтобы не заразиться от больного

Чтобы не заболеть, можно своевременно предпринять меры профилактики и обезопасить себя от заражения, и надо сказать, что профилактика простудных заболеваний, достаточно эффективна.

Ежегодно стоит вакцинироваться от гриппа, чтобы избежать заражения вирусным заболеванием. Такую процедуру нужно делать регулярно, так как вирусы гриппа каждый год меняются, и старая вакцина может не оказывать должного эффекта.

Так как вирусы передаются контактным путем или через вещи больного, нужно чаще мыть руки с мылом. В некоторых случаях, например, после контакта с больным, руки можно обработать антисептиком, который наносят на сухие чистые руки.

Как известно, вирус гриппа способен распространяться в периметре двух метров от больного. При чихании или кашле мельчайшие частицы перемещаются по воздуху и могут попадать в легкие. Поэтому нужно максимально изолировать пациента от окружающих и как можно реже контактировать с ним.

Необходимо делать частую влажную уборку в помещении, где находится больной. Вирус гриппа способен находиться на поверхности предметов 2-8 часов. В связи с этим нельзя пользоваться общими бытовыми предметами или посудой с пациентом. После того, как человек выздоровеет, нужно провести полную дезинфекцию всех вещей.

Больным в свою очередь также стоит позаботиться об окружающих людях и находиться в период болезни на больничном. Нельзя ходить по магазинам, аптекам, посещать работу, находиться в общественном транспорте. Во время чихания или кашля рот нужно прикрывать носовым платком или ладонью. Также больной должен находиться в отдельной комнате, чтобы не распространять болезнь.

В заключении рекомендуем видео в этой статье, с кране интересным мнением о простуде.

stopgripp.ru

Верочик Мазяр

простуда-простудил значит, тоесть от холода. от холода активируются наши бактерии, которые всегда при нас, но неактивные. это например стрептокок, который обитает в миндалинах.

вы переохладились стрептокок вызвал ангину, ею вы заразите других людей…

а вирусным заболеванием просто от переохлаждения не заболеть, нужен контакт с больным человеком (кашляющим, чихающим), но если имунитет хороший то не заразитесь от него

Melozaurus

Да.
Не обязательно вирусные, но заразные — все.

ЭтоВамНеЁжиковЛохматить

Заразиться можно, но вирусное — это редкость, чаще всего микробы взбунтовываются. Но если иммунитет нормальный, то не заразишься

Как передается простуда

Причиной простудных заболеваний могут быть вирусы или бактерии, которыми человек заражается от больного. В редких случаях патогенные микроорганизмы годами живут у человека, не вызывая клинических проявлений, но при снижении иммунитета развивается болезнь.

Инструкция

1. Для развития инфекции необходимо несколько факторов – неустойчивый иммунитет, достаточно большое количество проникающих микробов и определенные «врата» инфекции, т.е. место, в котором созданы оптимальные условия для развития патогенной флоры.

   Для возбудителей простуды таковыми «вратами» являются органы дыхательной системы, если же микробы попадут в рану или с пищей в желудок, организму ничего не угрожает.

2. Эпидемия простудных заболеваний чаще приходится на конец осени и начало весны.

   Эти периоды связаны с уязвимостью иммунитета, так как организм претерпевает сезонную «перестройку» и обострение различных хронических заболеваний — гастрита, артрита, цистита и т.д.

3. Человек, заболевший простудными заболеваниями – ОРВИ, ОРЗ, ангиной, становится заразным уже на 2-3 сутки.

   При простуде вирусы или бактерии живут и размножаются на слизистой верхних дыхательных путей и выделяются в окружающую среду при дыхании, кашле и чиханье. Известно, что при выдохе больного человека вирусы разносятся на расстояние до 5 метров, а при чиханье и кашле — до 15 метров, поэтому заражается очень много окружающих людей.

   Важен и тот факт, что вирусы не живут вне клетки, а превращаются в капсулу, которая устойчива во внешней среде до нескольких дней.

4. При попадании в легкие здорового человека воздуха, зараженного возбудителями простуды, вирусы и бактерии цепляются за мельчайшие ворсинки слизистой носа, глотки, трахеи и появляется риск заражения.

   Если у человека наблюдаются различные заболевания, он плохо питается или имеются другие факторы, снижающие сопротивляемость организма – риск заражения увеличивается. Предаться простуда может также через поцелуи и при использовании общей посуды.

5. Вирусы, вызывающие простуду, пробуравливают верхний слой слизистой и поражают клетки, там они начинают развиваться и размножаться. На процесс проникновения тратится не менее 12 часов. Патогенные бактерии живут на слизистой дыхательных путей.

   Чем больше попадет патогенной микрофлоры на слизистые здорового человека, тем больше вероятность заболевания и быстрее проявятся клинические симптомы. При отсутствии лечения или при его неэффективности заражаются большие области по типу «нисходящей» простуды, т.е. заболевание из носа распространяется на горло, затем в трахею, далее — в бронхи и легкие.

6. При жизнедеятельности вирусы и бактерии выделяют продукты обмена, которые являются для человеческого организма токсинами. Интоксикация организма проявляется слабостью, недомоганием, зачастую простуда сопровождается повышением температуры тела.
7. При лечении важно провести дифференциальную диагностику, т.к. вирусные заболевания (ОРВИ) лечатся противовирусными лекарствами, а при простуде бактериальной этиологии (ангине и т.д.) необходимы антибактериальные препараты. Часто бывает так, что вирусные простуды осложняются присоединением бактериальной инфекции, в этом случае подключают антибактериальную терапию на 5 день болезни.

KakProsto.ru

Анастасия Ломоносова

Да, передаётся. Но если иммунитет сильный — не проявится.
Это герпес.

Татьяна Силичёва

Нет простуда на губах через поцелуй не передаётся и действительно простуда на губах это и есть самый настоящий ГЕРПЕС)))))))))

Clio

Герпес, между прочим он может не только на губы передаться. Будьте осторожны!)

Локки Лодур

Симптомы: • Ощущение напряженности, тикающих болей в губе и легкого зуда на губах • Позднее небольшое покраснение и припухлость, затем появление красных узелков, вскоре после этого возникновение густорасположенных пузырьков с прозрачным содержимым • В заключение пузырьки лопаются, засыхают, появляется коричневая корочка, которая позже отпадает Причины Вирус герпеса обыкновенного — герпес-симплекс, тип 1, который вызывает герпес на губах, крыльях носа, реже гениталиях. Это вирус, который, однажды попав, навсегда остается в организме человека. У 90 % населения есть этот вирус! Большей частью он находится в пассивном состоянии ожидания, однако при ослаблении иммунной системы сразу использует свой шанс.

kot valya

герпесс-это самый что ни на есть….

Виктория

Да, это герпес. Через поцелуи передается. Бытовым путем передается — одна ложка, кружка, зубная щетка, полотенце.. Сигарета на двоих.. Один раз попав в организм, герпес его уже не покинет, будете иметь рецидивы — герпес неизлечим. С рецидивом герпеса нельзя и оральным сексом заниматься — генитальный герпес — очень неприятная вещь.

Евстафьева Мария Гаврииловна

Конечно передается. Чаще всего это действительно герпес, но бывают варианты. При герпесе сначала появляется тонкостенный пузырек который потом разрывается и образуется язвочка, и примерно через неделю она рубцуется.

В период пузырька и первых 3 дней идет массивное выделение вируса, и человек в этот период очень заразен, потом — нет.

Личный Кабинет Удалён

герпес, и передается, но до тех пор, пока не образуется корочка

Галина Малина

у меня был герпес, и не передался моему молодому человеку, хотя мы целовались

Ninar

Это герпес. Через поцелуй передается. Но если очень, ну очень хочется, намажьте герпес зеленкой. Будет зеленый поцелуй!

Зия

еще как передается, и герпес это инфекция на всю жизнь

PM

1) Могут. Отрицательно. 2) Заразно. Еще как. 3) Зависит от того чем вызвано. Ваше описание очень скудно. Местная терапия поможет облегчить боль. Местная — это полоскания, таблетки для рассасывания, спреи, ингаляции. Только вот до ых связок это все может не достать.

Попробуйте полоскать крепким и в меру горячим солевым раствором (~1 чайная ложка на стакан воды) — должно стать полегче, но помогает ненадолго. То же относится и к спреям/таблеткам. Но это не лечение, а облегчение симптомов. Если что серьезное — полоскания и таблетки от горла не помогут. 4) Сильный организм это хорошо, но когда уже заболели — влияет не сильно.

При неудачном стечении обстоятельств организм быстро станет слабым, а если уж совсем не повезло — может и погибнуть.

http://ru.wikipedia.org/wiki/Ларингит

Freax

Бронхикум купи) ВСе пройдет. Это сироп.

Сергей Дерюгин

попробуй граммидин нео таблетки я ими только спасаюсь даже сильно если прихватит горло три раза в день ну можешь 2 раза по 1 таб держи во рту совсем растает мин за 10-15 и час не пить и не есть (только бери обычный а то бывает со вкусом шалфея вроде) я беру обычный слегка мятный ) у меня горло место больное мучился пока вот этот припарат не нашол а то даже есть и говорить не мог если насморк ксимелин спрей помогает хорошо в плане можешь ли ты заразить свою девушку то да ну коль голос садится меняется это может трохей или бронхит бывает даже без температуры так что если не будет долго проходить обратись к врачу а то осложнения могут быть .

Заразна ли обычная простуда

Принято считать, что человек с насморком и кашлем может передать болезнь окружающим. Да, если дело касается гриппа или ОРВИ, вероятность инфицирования есть и довольно высокая. Но заразна ли простуда? Нужно ли болеющему некоторое время побыть в изоляции или можно смело контактировать с людьми?

Степень заразности

В классическом толковании простуда – это болезнь, вызванная охлаждением организма. То есть, человек замерз, а впоследствии у него появилось недомогание, насморк, першение в горле, возможно, температура. Причиной такого состояния является снижение иммунитета и активизация собственной условно-патогенной микрофлоры. Которая, кстати, имеется абсолютно у каждого.

Опасен ли больной простудой для окружающих? Нет, если только иммунитет у этих людей не ослаблен или они не находятся в группе риска.

Другой вопрос, что в народе любое недомогание, протекающее с насморком, температурой и кашлем принято называть по-умному – простудное заболевание. В эту категорию нередко попадают ОРВИ, ангина, герпесная инфекция, даже грипп.

Другие цепляются только к ослабленным людям.

Вообще, если углубляться в тему заразности, то таковым является каждый человек. Ученые утверждают, что организм взрослого населяет порядка 100 триллионов одноклеточных. Более половины из них являются болезнетворными. Однако при обычных условиях они не причиняют нам вреда. Более того, без бактерий существование человека невозможно в принципе.

Длительность заразного периода

Даже с учетом того, что человек заразен при простуде лишь относительно, передать болезнь он может только на первых порах, когда происходит интенсивное выделение слизи, наблюдается кашель. На 2–7 день иммунитет подавляет активность патогенных микроорганизмов. Те есть, после исчезновения острых симптомов простуда перестает быть заразной.

Остаточные явления не несут угрозу. Больной может еще долго высмаркиваться по утрам, откашливаться до 5 раз в день. Таким образом происходит обновление слизистых, из организма удаляются отмершие клетки, которые ранее подверглись инфицированию и были уничтожены иммунными силами.

При этом нельзя забывать, что обычная простуда может развиться в ОРВИ, фарингит, ангину, другие болезни дыхательных путей. К ослабленному человеку легко цепляется инфекция. В этом случае заразный период увеличивается.

Согласно таблице доктора Комаровского, ОРВИ: риновирусы, грипп, парагрипп, паракоклюш, аденовирусы, реовирусы, респираторно-синтициальные вирусы могут передаваться.

Существуют следующие закономерности протекания рассматриваемых респираторных заболеваний:

• инкубационный период от нескольких часов до 15 дней – больной не заразен;
• инкубационный период за 1–2 дня до первых жалоб – заразен;
• время болезни (до 10 дней) – заразен;
• после исчезновения жалоб (до 3 недель, более 50 дней – в зависимости от возбудителя) – заразный период.

Наиболее опасно простудное заболевание за 1–2 дня до появления симптомов и несколько суток после. В этот промежуток времени вирулентность вирусов максимально высока.

Группа риска

Как уже было отмечено выше, простуда цепляется к ослабленным людям. В группе риска находятся следующие категории населения.

1. Беременные женщины. Гормональная перестройка, изменения в организме, связанные с развитием плода, влекут за собой ослабление иммунитета. Самым опасным в плане заражения считается первый триместр.

2. Новорожденные и младенцы до 6 месяцев. Наиболее уязвимая группа, у которой отсутствует собственный иммунитет. Защита от бактерий и вирусов обеспечивается преимущественно материнскими антителами, попадающими младенцу через молоко.

4. Лица, имеющие серьезные хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, легких, почек, других систем и органов. Любые существенные отклонения в работе организма негативно влияют на иммунную систему и повышают риск заражения.

5. Пожилые старше 60 лет. Как правило, в этом возрасте у человека уже имеются хронические заболевания. По этой причине легче цепляются болезни, протекают тяжелее, чем в молодости.

6. Люди с ослабленным иммунитетом. К уменьшению защитных сил может привести любое недавно перенесенное заболевание, плохое питание, стресс. Нарушение иммунного статуса вызывают хронические гепатиты, ВИЧ-инфекция, аутоиммунные заболевания, злокачественные новообразования. Кроме того, существует врожденный синдром первичного иммунодефицита, обусловленный генетическими отклонениями.

Как отличить простуду от гриппа, ОРВИ

Простуда – результат воздействия холода. То есть, первым основанием подозревать это патологическое состояние является стрессовый для организма внешний фактор.

Оно может возникнуть от переохлаждения, сквозняка, употребления холодных напитков, реже от перегрева. При этом симптоматика будет слабо выражена.

Обычная простуда протекает без температуры либо с незначительным ее повышением, слабостью, вялостью, насморком, першением в горле, кашлем.

Какие симптомы опровергают диагноз «простуда»:

• резкое начало болезни, без перемерзания или иных стрессовых факторов;
• высокая температура тела;
• сильная заложенность носа, обильная или гнойная ринорея (насморк);
• наличие высыпаний на теле, слизистых оболочках горла, рта;
• сухой, надсадный кашель;
• боль в груди;
• диарея, рвота.

При таких жалобах рекомендуется обратиться к врачу. Окружение больного, чтобы не заразиться, может начать прием противовирусных средств.

Меры предосторожности

Профилактика простудных болезней имеет огромное значение, особенно в осенне-весенний сезон. Чтобы предотвратить заражение близких, а также не заболеть самому, следует придерживаться стандартных правил.

1. Соблюдать личную гигиену. Руки лучше мыть с бактерицидным мылом. Кроме того, нужно стараться не подносить их к носу или рту.

2. Надевать марлевую повязку при близком контакте с другими людьми (для болеющих).

3. Правильно питаться, ежедневно употреблять в пищу сезонные овощи и фрукты.

4. Есть лук, чеснок – они убивают патогенную микрофлору, стимулируют кровообращение и повышают иммунитет.

5. По приходу с улицы сразу переодеваться в домашнюю одежду.

6. Регулярно менять постельное белье, проветривать помещение и проводить влажную уборку.

7. При риске заражения, а также самому заболевшему, стоит несколько раз в день осуществлять гигиену полости носа – орошать слизистую аэрозолями с морской водой или делать промывания физраствором.

8. Соблюдать режим сна и отдыха, исключить переживания. Стрессовые ситуации и хроническая усталость крайне негативно влияют на иммунитет.

9. Закаливаться, одеваться согласно погоде, проявлять физическую активность.

Нельзя точно сказать, сколько дней заразна простуда. Если заболевание вызвано вирусами, то оно может передаваться и до появления первых жалоб и после полного выздоровления. Болезнь, вызванная собственной условно-патогенной микрофлорой на фоне ослабления организма, как правило, не заразна. Исключение составляют те случаи, когда с больным контактирует лицо из группы риска.

Заразна ли простуда: причины заболевания, симптомы, способы заражения и профилактика

В статье разберемся, можно ли заразиться простудой.

Многие люди считают, что человек с кашлем и насморком может передать заболевание окружающим. Это правда, особенно если дело касается таких болезней, как грипп или ОРВИ, и риск инфицирования при этом довольно высок.

Но заразна ли простуда? Нужно ли больному некоторое время находиться в изоляции или можно контактировать с окружающими?

Заразен каждый

Если углубляться в рассуждения, то заразен каждый человек. Ученые доказали, что в организме взрослого обитает порядка 100 триллионов различных одноклеточных, и примерно половина из них считаются болезнетворными. Тем не менее, при обычных условиях эти бациллы не причиняют людям вреда. Более того, без многих бактерий человеческая жизнь невозможна.

Итак, выясним подробнее, заразна ли простуда.

Продолжительность заразного периода

С учетом того, что при простуде человек заразен только относительно, передать заболевание он может исключительно на первых порах, когда развивается интенсивное отделение патологической слизи, отмечается кашель. Примерно на 4-7 день иммунная система подавляет функциональность патогенных микроорганизмов. То есть после прекращения острой симптоматики простуда перестает быть для окружающих заразной.

А вот заразна ли простуда от кондиционера? Этот вопрос в настоящее время актуален как никогда.

Остаточные явления опасны?

Остаточные явления угрозы никакой не несут. Больной может высмаркиваться, откашливаться до 5 раз в день.

Так протекает процесс восстановления слизистых покровов и их обновление, из организма удаляются погибшие клетки, которые подверглись инфицированию.

Однако не следует забывать, что простая простуда может преобразоваться в ОРВИ, ангину, фарингит, другие патологии респираторных путей. К ослабленному человеку цепляется любая инфекция. В подобном случае заразный период будет гораздо дольше.

ОРВИ: грипп, риновирусы, парагрипп, аденовирусы, паракоклюш, реовирусы, респираторно-синцитиальные вирусы способны передаваться по воздуху. Существуют определенные закономерности течения рассматриваемых болезней:

• инкубационный процесс составляет по времени от нескольких часов до 14 дней – человек не заразен;
• при первых жалобах – заразен;
• время заболевания (до 14 дней) – очень заразен;
• после прекращения патологических симптомов – (до 3 недель) – заразный период.

Наиболее опасна простуда за 1–2 дня до возникновения симптомов и несколько дней после этого. В этот промежуток вирулентность вируса максимально высока.

Причины заболевания

В перечень причин развития простуды входят:

1. Ослабленный иммунитет — первая, но не единственная причина простуды.
2. Переохлаждение – например, человек промочил ноги во время снегопада или дождя, или его продуло под кондиционером – эти факторы на определенное время сильно подрывают даже высокий иммунитет. В жаркую погоду ситуации переохлаждения наиболее опасны. Заразна ли простуда от переохлаждения — вопрос не праздный.
3. Сильные стрессы. Такую причину простуды многие не принимают всерьез. Между тем она очень распространена. Переживание, эмоциональное и нервное истощение – причины снижения иммунитета. Например, если пациент сильно переволновался перед сдачей экзамена, то не удивительно, что на утро он проснется с головной болью, насморком и ломотой в мышцах. Поэтому врачи советуют избегать стрессов. Заразна ли простуда без температуры?
4. Обострение хронических патологий. Например, язвенная болезнь, аллергия, сердечная недостаточность – любое заболевание в период обострения резко снижает защитную функцию организма, потому что иммунитету трудно справляться с несколькими болезнями одновременно. Нередки случаи, когда завершение приступа определенной болезни постепенно перетекает в простуду.
5. Гастриты, отравления и любые сбои в системе пищеварения. Эта причина простуды касается тех, кто любит посидеть в хорошей компании за обильной закуской и бокалом спиртного. Излишне нагружая органы пищеварения алкоголем, пищей, человек ослабляет ее. А известно, что половина иммунных клеток находятся именно в кишечнике. Поэтому утверждение, что правильное питание может защитить организм от простудных заболеваний, очень справедливо.
6. Дисбактериоз кишечника. Состояние микрофлоры в этом органе во многом определяет состояние здоровья человека. Полезные бактерии защищают организм от проникновения в кровь патогенов и препятствуют простудным заболеваниям.

Причин для развития простуды бывает множество, однако все они кроются в особенностях организма и образа жизни.

Заразна ли простуда для грудничка?

Простуда у грудничка

Болезнь у малышей всегда начинается остро. Еще накануне ребенок был полностью здоров, а уже утром у него наблюдаются выраженные симптомы ОРВИ. Коварство патологии проявляется в повторных заражениях и возможных осложнениях.

Младенцы до 6 месяцев входят в группу риска по простудам, поскольку иммунитет у них еще недостаточно сформирован.

Врачи рекомендуют изолировать больных людей от ребенка, ограничить контакт с ними в общественном транспорте, не посещать места скопления людей в периоды вспышек простудных болезней.

Серьезные сложности вызывает заражение ребенка от кормящей матери. Особенно если учесть, что заболевший человек не сразу узнает о своем состоянии, а только с первыми симптомами, когда он уже критически заразен. Вирусы от матери могут попасть в организм малыша через носоглотку или грудное молоко.

При простуде у детей возникает сильный кашель, повышенное слюнотечение, выделение слизи из носа. У малыша может подняться температура. При этом он ведет себя очень беспокойно, постоянно плачет, испытывает нарушения сна.

Первым делом родители должны вызвать на дом педиатра, который осмотрит младенца и назначит адекватную терапию с использованием наиболее безвредных медикаментозных средств.

Заразна ли простуда на губах?

Герпес

Простуда на губах в медицине называется герпетической инфекцией. Этот вирус в большинстве случаев провоцирует возникновение характерных пузырьков на губах, заед, стоматита. Пузырьки через несколько дней после появления начинают лопаться и превращаются в язвочки.

Вирус герпеса может обитать в теле человека много лет, но не проявлять никаких симптомов. Однако при наличии негативных факторов, например, переохлаждения, он активизируется и поражает губы, крылья носа, паховую область и гениталии.

Однако самое распространенное место для высыпаний – края губ.

Болезнь по времени занимает примерно две недели. Продромальная или предшествующая степень, которая характеризуется зудом длится, как правило, до двух дней. После этого высыпают пузырьки с содержанием внутри прозрачной жидкости. За несколько дней жидкость мутнеет, и образования начинают лопаться. На их месте образуются небольшие язвочки. При отсутствии терапии они могут заживать за 7 дней.

Когда пузырьки лопаются?

Наиболее заразной является простуда на губах на этапе, когда пузырьки лопаются, и из них высвобождается жидкость – лимфа. Именно в ней содержится вирус в очень концентрированном виде.

Если не применять противовирусные лекарственные средства, лимфа может поражать находящиеся рядом с язвочкой участки кожного покрова, то есть произойдет быстрое распространение герпеса, что крайне заразно для окружающих больного людей.

Можно ли заразиться от другого простудой на губах?

Вирус может передаваться от человека человеку при прямых контактах с биологическими жидкостями или поврежденной тканью. Кроме того, заразиться им можно при родах – передается ребенку от матери. Герпес довольно живуч и способен длительно сохраняться на предметах бытового использования – посуде, полотенцах и т. п.

Визуальные симптомы, те самые пузырьки на губах, проявляются при снижении иммунной защиты, а именно:

• при простуде;
• переохлаждении;
• частых стрессах;
• обострении хронических болезней;
• в предменструальный период;
• при сезонном недостатке витаминов.

Профилактические методы

Профилактика простудных патологий имеет большое значение, особенно в межсезонье. Чтобы предупредить заражение близких людей, а также самому не заболеть, необходимо придерживаться некоторых правил:

• соблюдение личной гигиены;
• правильное питание;
• надевать при контакте с больным человеком специальную марлевую повязку или маску из аптеки;
• принимать противовирусные медикаментозные средства, используемые для профилактики ОРВИ и гриппоподобных заболеваний.

Лечение простуды

Заразна ли простуда от переохлаждения без температуры? Мы ответили на этот вопрос.

Многие люди считают, что простуду можно не лечить, и она самостоятельно пройдет через несколько дней. Однако это не всегда так. Простудные заболевания могут вызывать разнообразные осложнения, которые потребуют серьезного медицинского вмешательства.

Например, недолеченный насморк при простуде может спровоцировать развитие гайморита, а легкий кашель часто переходит в бронхит, и справиться с такими заболеваниями без применения антибиотиков будет невозможно.

Поэтому простуду лечить нужно, и для этого существует огромное множество медикаментозных препаратов и средств нетрадиционной медицины.

Больше жидкости

Первым правилом успешной терапии подобных заболеваний является повышенный объем потребляемой жидкости.

При простудах рекомендуется обильное питье, которым могут выступать разнообразные чаи, отвары из целебных трав, компоты, узвары из сухофруктов, шиповника и т. д.

Жидкость помогает выводить из организма болезнетворные вирусы и бактерии, в результате чего выздоровление наступает гораздо быстрее.

Если заложен нос

Если заложен нос, специалисты рекомендуют сначала удалять из него скопления слизи, и только после этого капать сосудосуживающие препараты. Эти средства хорошо устраняют заложенность в носу, однако применять их длительно нельзя, поскольку они могут вызывать привыкание.

Простуду часто сопровождает кашель, и для того, чтобы купировать этот неприятный симптом, нужно принимать различные сиропы от кашля на основе трав.

Если такие средства не помогают, а пациента мучает навязчивый ночной кашель, можно попробовать медикаменты на основе химических веществ.

Однако к таким лекарствам прибегают, как правило, если растительные средства не дают положительного результата.

При сильном ознобе и повышении температуры более 38 градусов рекомендуется применение жаропонижающих средств, обтирания уксусным раствором.

Важно часто проветривать помещение, пить много жидкости и придерживаться рекомендаций врача, тогда простуда пройдет быстро и не повлечет за собой неприятных осложнений.

Мы рассмотрели, заразна ли простуда.