Что делать при заложенности носа: как быстро устранить проблему?

Как быстро убрать заложенность носа: 10 лучших способов

Заложенность носа — состояние, периодически возникающее у 90 процентов населения планеты. Как быстро он него избавиться? Об этом мы расскажем в данной статье.

Фактически, заложенность носа вызвана воспалением оболочек эпителия и кровеносных сосудов в органе, которая перекрывает воздуховодные каналы частично или полностью, заставляя человека дышать затруднено, используя рот.

Частые причины заложенности

Чаще всего вызывается простудными заболеваниями, гриппом, аллергией. Реже, у человека могут быть более серьезные проблемы, в частности гайморит. Также затруднённое дыхание проявляется у курильщиков со стажем, людей, находящихся в помещениях с очень сухим воздухом, а также употребляющих лекарства с определённым побочным действием.

Заложенность носа — всего лишь симптом, поэтому в процессе избавления от этой проблемы нужно обязательно провести необходимое лечение или же коррекцию уклада жизни, естественно после качественной комплексной диагностики ситуации и определения истинных её причин.

5 процедур по избавлению от заложенности носа

Ниже процедуры обладают высокой эффективностью и безопасностью для пациентов.

Промывание носа солёным раствором

Процедура представляет собой очищение пазух и носовых ходов при помощи растворов. Чаще всего в данном случае используется классическая соленая вода в пропорции чайная ложка соли на 500 миллиграмм жидкости. Для удобства, применяется специальный чайник Нети, позволяющий эффективно заливать раствор в одну из ноздрей, не проливая его мимо.

Процедура промывания в данном случае достаточно простая:

1. Приготовьте раствор в вышеуказанной пропорции и охладите его до комнатной температуры.
2. Залейте соленую воду в чайничек, хорошенько высморкайтесь.
3. Наклонитесь над раковиной, поверните голову немного налево и вливайте жидкость в правую ноздрю таким образом, чтобы вода втекала в верхнюю ноздрю и вытекала из нижней, дышите при этом только ртом.
4. Подождите, пока полностью стечет раствор, слегка высморкайтесь, поверните шею в другую сторону и проделайте действия пункта 3 для второй ноздри.

Если жидкость не течёт правильно по ноздревой системе, проверьте правильность положения головы, а также наличие свободных воздуховодных проходов — если слизи очень много, то процедуру провести не получится. Такое промывание противопоказано при ушных инфекциях, повышенном риске носовых кровотечений и приступах мигрени.

Комплексный массаж акупунктурных точек

Довольно эффективная и простая процедура лишь в последние десятилетия стала официально признаваться консервативной медициной, хотя была известная еще с древних веков.

1. Поставьте два указательных пальца на углублениях в углах ноздрей и совершите десять вращательных движений сначала по часовой стрелке, а потом в противоположную сторону.
2. Переместите кончики пальцев к углублениям под уголками глазных проёмов рядом с носом и совершите аналогичные движения из пункта 1.
3. Вышеозначенный массаж проведите пальцами для углублений под ушами за их мочками и непосредственно для мочек ушей.
4. Повторите последовательные действия пунктов 1–3 еще два цикла.

Обычно, такого рода массаж помогает очень быстро, для большей эффективности проводите его 4–5 раз в день по мере необходимости.

Комплексное использование медикаментозных средств

Популярным и эффективным решением проблем с заложенностью носа, выступает комплексное применение нескольких препаратов.

В частности, это назальные сосудосуживающие капли, снимающие отёчность слизистых и лекарственные средства на основе соляных растворов и масел, которые имеют обволакивающее и противовоспалительное воздействие на нежный эпителий.

В данном случае сосудосуживающее (Нафазолин в каплях или таблетки и сиропы на основе фенирамина малеата или фенилэфрина) требуется для временной нормализации дыхания через нос, а солевые растворы и эфирные масла непосредственно лечат проблему.

Коротковолновое ультрафиолетовое облучение

Проводится в условиях физиотерапевтического кабинета, в носоглотке не просто стимулирует кровоснабжение, но и уничтожает многочисленные микроорганизмы, чаще всего выступающие причиной заложенности носа.

Ингаляции

Эффективный метод используется не только для ротовой полости — небулайзеры разных моделей позволяют проводить процедуры с носовой полостью, вдыхая мелкодисперсные потоки различных лечебных жидкостей, от соляных растворов до интерферона.

5 лучших народных способов избавления от заложенности носа

Любые народные способы не гарантируют 100 процентного результата, ряд из них может быть опасен для здоровья, поэтому перед их применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Ингаляции при помощи пара

Знаменитый «бабушкин» способ прост и незамысловат — перед больным ставится кастрюля с картошкой или же миска с кипятком, он наклоняется к ёмкости, накрывается полотенцем и дышит выделяемыми горячими парами. При выполнении процедуры нужно соблюдать меры предосторожности, чтобы не обжечься и сидеть не более 3–5 минут.

Вдыхаемые пары увлажняют слизистую и помогают преодолеть заложенность носа.

Употребление горячей и острой пищи

Чеснок, сильно горячие блюда, перец чили — всё эти ингредиенты способны временно «пробить» носовые ходы и обеспечить свободное дыхание, правда, ненадолго, ведь лечебного эффекта они не имеют.

Масляные капли

Для создания домашних капель понадобится столовая ложка измельчённого корня валерианы и половина стакана оливкового масла. Обозначенные ингредиенты тщательно размешиваются, процеживаются через марлю, жидкость переливается в сосуд, который прячется в тёмное и место на 12 дней.

Закапывать средство нужно 2 раза в день по 2 капли в каждую ноздрю — утром и вечером.

Перед использованием такого приготовленного препарата (за 20 минут), желательно закапать в ноздри по паре капель сока каланхоэ — это поможет как следует почихать и очистить пазухи носа перед основной процедурой.

Горячий компресс из настойки ромашки

Смочите махровое полотенце в очень горячей настойке ромашки (2 чайные ложки на стакан воды) и положите его в сложенном состоянии на переносицу. Держите компресс до остывания, повторите процедуру 2 цикла по два раза в день.

Чаи из вареного лука

Один из древнейших способов избавления от заложенности носа — чай из вареного лука. В литровую кастрюлю нужно положить две очищенные и порезанные средние по размеру луковицы, довести отвар до кипения, после чего добавить несколько чайных ложек сахара и пить три раза в день по стакану. Как утверждают народные целители, заложенность носа пройдёт за несколько дней.

Капли при заложенности носа

Если этиология проблемы заложенности носа до конца не выявлена, то применять противовирусные, антибактериальные, противоаллергические и сложные комплексные капли запрещено до окончания полной диагностики проблемы и выявления её причины. В данном случае можно воспользоваться ль сосудосуживающими препаратами и увлажняющими жидкостями.

Первые снимают отёчность, облегчают дыхание и разреживают сопли, если таковые имеются. При этом действие у них временное (от 3 до 8 часов в зависимости от типа основного действующего вещества), а сроки применения — ограниченные, максимум до десяти дней. В противном случае может развиться медикаментозный ринит и возникнуть зависимость от деконгенстантов.

Самые популярные и эффективные капли такого типа — Ксилометазолин, Нафтизин, Називин. Если вышеозначенные препараты будут использоваться для детей, то взрослые дозировки не подойдут — желательно приобрести лекарственные средства со специальной, более разреженной концентрацией.

Самые популярные препараты такой группы — Салин, АкваМарис.

Какой способ самый быстрый для того, чтобы убрать заложенность носа?

Самый быстрый способ — это закапать в нос сосудосуживающие капли (Риназолин, Нафтизин, Ксилен, проч.).

Эффект будет заметен через несколько минут, правда никакого лечения в данном случае вы не получите, поскольку вышеозначенная группа деконгенстантов убирает симптом, но не проблему, притом лишь на определённое время (до восьми часов). Использовать сосудосуживающие препараты можно не более десяти дней подряд.

Как быстро довести женщину до оргазма: секретные эрогенные точки, о которых вы не знали

Заложенный нос приносит много дискомфорта, вызывает массу встречных симптомов, и просто выводит из строя. Зимой насморк и заложенность носа может застать любого врасплох. Причем средство от насморка далеко не всегда имеется в аптечке. Но существует топ-10 проверенных методов, которые быстро и без лекарств помогут вернуть дыхание и избавят от неприятных ощущений.

Почему возникает заложенность носа?

Насморк и заложенность носа не всегда являются признаком простуды. Поэтому сразу же при появлении этих симптомов не стоит пить противовирусные препараты. Они могут также свидетельствовать об аллергической реакции. Поэтому первым делом требуется немного понаблюдать за собой.

Однако в сезон вирусов и постоянных простудных болезней, кашель, насморк и заложенность носа — самые распространенные жалобы пациентов. Достаточно пробежаться по улице под сильным ветром или же попасть под осенний дождь, к тому же в это время года обостряются различные вирусные инфекции.

Если же с насморком все более-менее понятно, то вот заложенность носа — это отечность, которая, при отсутствии терапии, может спровоцировать серьезные последствия и осложнения.

При затяжном насморке и длительной отечности необходимо обратиться к ЛОРу. Не стоит забывать, что использовать различные сосудосуживающее капли более пяти дней недопустимо. Поэтому на помощь придут проверенные методы нетрадиционной медицины.

1. Запрокинуть голову

Простой прием поможет снизить дискомфорт при заложенности. Для этого нужно всего лишь немного запрокинуть голову назад, после чего зажать нос и задержать дыхание настолько, насколько возможно. После необходимо сделать глубокий вдох.

После насморка заложило ухо: что делать, причины Читать полностью

С помощью данного приема синусы очистятся, а дыхание облегчится. В таком положении и в результате задержки дыхания в мозгу человека включается так называемый аварийный режим, который заставляет синусы очиститься.

2. Прижать небо

Кончиком языка необходимо сильно прижать небо, а двумя пальцами рук — нажать на точку между бровями и на носу. Повторить процедуру несколько раз, до ощущения облегчения, до 20 раз.

В процессе такого массажа происходит стимуляция кости черепе, которая имеет название сошник. Это приводит синусы к очищению и снижает дискомфорт.

3. Массаж точек

Для проведения массажа нужно поместить указательные пальцы на основание носа, то есть в начале носогубных складок. На протяжении минуты осуществляйте массирующие круговые движения. После приступайте к массажу точек в углублении боковых поверхностей пазух. Далее переходите пальцами к углублениям на основании бровей.

Прогревание носа при простуде Читать полностью

Массаж вышеперечисленных точек улучшит кровообращение, улучшит отток слизи из носа, поможет сузить сосуды, тем самым избавиться от дискомфорта.

4. Солевые растворы

Чайную ложку соли развести в в стакане теплой воды и перемешать до растворения. Далее, полученным раствором необходимо промыть нос удобным способом. Для это можно использовать пипетку, спринцовку, шприц или пустой флакон от спрея для носа.

С помощью такого раствора происходит вымывание густой слизи, снимается отечность со слизистой оболочки носа.

Можно приобрести готовый раствор морской воды для носа. А в последнее время на полках аптек можно даже увидеть готовый набор для промывания носа под названием кукушка, который состоит из специального раствора из морской воды и емкости для промывания.

5. Теплый компресс

Можно использовать просто смоченную в горячей воде салфетку или носовой платок. Чтобы ткань медленнее остывала, ее можно не намочить, а проутюжить. Для этих целей также подойдет и свежесваренное яичко, разогретая соль или семена льна, синяя лампа, солевая грелка.

Компресс необходимо подержать на протяжении 10-15 минут. Под воздействием тепла происходит ускорение оттока слизи и снятие отечности. Таким образом дыхание облегчается, а заложенность носа устраняется.

6. Ромашка

При приготовлении подойдет не только отвар из лекарственной ромашки, но и чай. Столовую ложку сушеных цветков ромашки необходимо залить стаканом кипятка. После того, как отвар остынет, его нужно закапать в нос. Уже по истечении 15-20 минут вы заметите результат. Слизистая носа нормализуется благодаря противовоспалительным свойствам ромашки.

7. Шалфей

Это лекарственное на тени можно использовать точно так же, как и ромашку. После приготовления, в каждую ноздрю заказать по 5-6 капель лекарственного отвара (обычно это 1-2 пипетку). В составе шалфея имеются эфирные масла, обладающие противовоспалительным действием, и имеющим бактерицидный эффект.

8. Каланхоэ

Это растение имеется во многих домах. Оно имеет не только функцию декора, но и лечебное действие. Каланхоэ обладает множеством полезных свойств, поэтому достаточно много лет уже используется в оздоровительных целях.

Для того, чтобы избавиться от заложенности носа, необходимо вымыть один листик каланхоэ, перетереть его на мелкой терке и выдавить из него сок. Закапать в каждую ноздрю по паре капель.

10 эфирных масел от простуды и кашляЧитать полностью

Сок каланхоэ имеет легкий раздражающий эффект. Поэтому пациент быстро и естественным путем избавится от скопившейся слизи, а воспаление снизится.

9. Морковный сок

Это старый дедовский метод борьбы с заложенностью носа и насморком, который используют даже для деток в возрасте до года. Морковный сок обладает раздражающим действием, поэтому после того, как нос обильно закапан, пациент начинает чихать. Это легко и быстро очищает синусы и облегчает дыхание.

Как и в случае с каланхоэ, приготовлении аналогичное, но закапать необходимо не 2-3 капли в каждую ноздрю, а хотя бы по одной пипетке. Для деток достаточно будет 1-2 капель в каждую ноздрю.

Капать нос таким соком можно каждые два часа, при этом он не принесет вреда, в отличие от сосудосуживающих каплей.

10. Свекольный фреш

Вместо морковного сока можно использовать свекольный, который обладает тем же принципом действия и конечным результатом.

Но данный метод не подойдет в том случае, когда вы собираетесь выходить из дому, так как на протяжении 1-2 часов после процедуры сок будет вытекать, что не очень эстетично.

Избавиться от насморка и заложенности носа в домашних условиях возможно. При этом не обязательно использовать сосудосуживающие капли, которые могут вызвать привыкание и еще больше отечность слизистой синусов. Берегите себя, особенно в период гриппа и простуд, и помните, что любое заболевание всегда легче предотвратить.

«Советы от заложенности носа в домашних условиях»

-передача со множеством рецептов от заложенности носа и насморка в домашних условиях.

Как устранить заложенность носа

Заложенность носа вызывает нарушение циркуляции кислорода, которое ведет за собой ряд негативных процессов. При затрудненном носовом дыхании появляется хроническая усталость, головная боль, потеря сна и аппетита. Воспаление часто влияет на остроту слуха.

Почти каждый сталкивался с такой проблемой и задавался вопросом, как избавиться от заложенности носа. Одни пытаются справиться с помощью медикаментозной терапии, другие лечатся дома, а некоторые совмещают врачебные и народные средства.

Когда необходима помощь врача?

Воспаление, которое приводит к заложенности носовых проходов, может появиться по нескольким причинам.

Заболевание, которое вызывает заложенность носа от загрязненной среды, называется вазомоторный ринит. Врачи при этом назначают лечение, где обрабатывается слизистая оболочка жидким азотом. Если нос как будто заложен, но насморк отсутствует, то возможно у вас проблемы:

• с аденоидами;
• полипами;
• получением травмы;
• патологией мягкого неба.

Важно! Заложенность носа является симптомом какой-либо болезни, поэтому при избавлении от нее, не стоит забывать о лечении самого заболевания.

Заложенный нос, как и другие серьезные симптомы, требует терапевтического вмешательства, чтобы не вызвать серьезные осложнения.

Как быстро избавиться от проблемы

Самым быстрым и эффективным методом избавиться от заложенности носа могут помочь сосудосуживающие препараты. Они в экстремальном режиме сужают сосуды слизистой носовой оболочки и убирают отек, который закрывает дыхательные проходы.

Буквально через пять минут восстанавливается дыхание и уходят болевые ощущения. Однако действие таких капель непродолжительно. Пройдет некоторое время и нос опять забьется неприятными выделениями.

Сосудосуживающие средства снимают симптомы, но не лечат

К тому же, если часто пользоваться такими средствами, может возникнуть привыкание. Чтобы избежать последствия, следует строго соблюдать инструкции по приему лекарства или прислушаться к совету врача. Как правило, такие препараты нельзя принимать больше трех дней.

Если ими пользоваться чаще, то можно получить обратный эффект. Поэтому рекомендуется не принимать их в качестве лечения, а только чтобы быстро убрать заложенность носа. Сосудосуживающая продукция выпускается в двух лекарственных формах: каплях и спреи.

Капли от насморка

Современная фармацевтика предлагает большой выбор сосудосуживающих лекарств.

Сосудосуживающие лекарства предназначены для ускорения отхождения слизи из гайморовых и носовых пазух, как вспомогательные средства. Если вы решили пользоваться таким методом, то рекомендуется предпочтение отдавать препаратам, какие содержат в своем составе различные масла.

Попав в организм, аллерген вызывает зуд, отек, заложенность носа. Устранить такие симптомы могут антигистаминные медикаменты. Освободить дыхание и быстро снять приступы удушья, характерные для аллергии, способны такие препараты, как:

• порошок, таблетки Димедрол;
• драже Диазолин;
• инъекции Тавегил;
• таблетки, инъекции Супрастин;
• таблетки, сироп Кларотадин;
• таблетки, суспензия Ломелан;
• таблетки, сироп Кларитин;
• таблетки, капли Зиртек;
• таблетки, суспензии Гисманал;
• таблетки Фексадин;
• таблетки, капли Ксизал.

Важно! Антигистаминные лекарства имеют явно выраженные побочные действия, поэтому принимать их надо с осторожностью.

Препараты помогают быстро избавиться от заложенности носа, но лечебный эффект, к сожалению, длится не дольше 8 часов.

Домашние методы

Чтобы не просто освободиться от симптомов, а вылечить заложенность носа без лекарств, многие люди обращаются к нетрадиционной медицине. Итак, избавляемся от насморка одним из проверенных и лучших способов – промыванием.

Промывание

Очищение соленым раствором рекомендуется проводить после приема сосудосуживающих препаратов, чтобы нос немного дышал. Для этого возьмите на пол литра теплой воды 1 маленькую ложку соли, желательно морской. Очистить носоглотку можно с помощью специального чайника Нети.

Промывание облегчает дыхание, убирая слизь с носа

Перед тем как начать процедуру, следует хорошо прочистить носовые проходы. Затем наклониться над раковиной и повернуть голову немного вправо. Раствор тем временем наливайте в левую ноздрю. Вода должна выливаться из верхней ноздри в нижнюю.

Подождите немного, высморкайтесь и повторите манипуляцию с другой стороной. Бороться с заложенностью носа помогает морская вода. Но эффект наступает не сразу, нужно повторить несколько процедур. Промыть нос можно с помощью спринцовки и шприца без иглы.

Оздоровительный массаж

Проведение массажа акупунктурных точек помогает эффективно снять заложенность носа.

Для этого нужно двумя указательными пальцами нажать на крылья носа и проделать 10 движений по кругу в одну сторону, затем в обратную.

Затем проделайте такие же манипуляции внизу уголков глаз рядом с носом. Повторите массаж за мочками ушей и на самих мочках. Такая процедура быстро избавит от заложенного носа.

Теплый пар

Даже самый обычный теплый душ может помочь избавлению от сильной заложенности в носу. Теплый пар, попадая в носоглотку, расширяет сосуды слизистой оболочки, разжижает скопившуюся слизь, тем самым помогает облегчить дыхание через нос. Теплый пар мы получаем и во время ингаляций. Их можно проводить с самыми различными травами, эфирными маслами или просто над картошкой.

Фитотерапия

От заложенности нос избавится только тогда, когда мы уделим ему должное внимание. Сделать это нам помогут лекарственные травы. Например, настоями или отварами из ромашки можно промывать или закапывать нос, можно сделать ватные тампоны. Смочив их в ромашковый раствор, вставьте в ноздри на 20 минут.

Как снять заложенность носа без капель?

К ромашке можно добавить другие травы, которые убирают заложенность и отечность:

• календулу;
• шалфей;
• мать-и-мачеху;
• подорожник;
• листья алоэ.

Процедуры повторять до полной ликвидации симптомов.

Репчатый лук

Заложенному носу помогает довольно сильный и экономичный способ репчатым луком. Для этого выжимаем сок и смешиваем с теплой водой в одинаковых пропорциях. Закапываем нос до пяти раз в сутки. Чтобы спокойно спать с заложенным носом, возьмите две луковицы и мелко протрите их до кашицы.

Репчатый лук — одно из эффективных народных средств, используемое для восстановления носового дыхания

Затем положите полученную смесь в емкость и поставьте варить на медленном огне на водяной бане. После этого сделайте из плотной бумаги конус и вдыхайте пар через него каждой ноздрей.

Можно удалить заложенность носа за пару день с помощью чая из репчатого лука. Для этого возьмите две головки овоща и порежьте пополам. Положите затем в литровую емкость и доведите до кипения.

Добавьте несколько чайных ложек сахара и пейте по стакану трижды в день.

Правильный образ жизни невозможно заменить никакими медикаментами. Ешьте больше свежих фруктов, занимайтесь активным отдыхом, спортом, гуляйте на свежем воздухе.

Помещение, в котором вы пребываете, регулярно нужно проветривать, делать влажную уборку.

Перед тем как начать самостоятельное лечение народными методами и решить какое лекарство принимать, проконсультируйтесь с врачом, так как неправильная терапия может привести к серьезным последствиям.

Как избавиться от заложенности носа в домашних условиях?

Заложенность носа – неприятная, доставляющая дискомфорт проблема. С такой патологией хотя бы раз сталкивался каждый человек. Это неприятное состояние мешает нормальному образу жизни и доставляет немалый дискомфорт. Бороться с этой проблемой можно и нужно, поскольку обычная заложенность может быть симптомом серьезного заболевания.

Способы избавления от заложенности носа

Причиной нарушения носового дыхания может стать множество факторов. Такая реакция организма отмечается при воздействии аллергенов, вирусов либо бактерий. При попадании патологического агента в носовую полость, возникает местное воспаление. В результате слизистая оболочка носа отекает, препятствуя нормальному дыханию.

Если патология только начала развиваться и еще не переросла в серьезное заболевание, справиться с заложенностью можно самостоятельно в домашних условиях. Существует несколько проверенных способов борьбы с такой неприятной проблемой.

Аптечные препараты

Заложенность носа в большинстве случаев хорошо поддается лечению. Наиболее действенными оказываются местные средства, способствующие восстановлению функций слизистой и уменьшению ее отечности. Иногда в дополнение к местному лечению требуется пероральный прием лекарств.

Сосудосуживающие капли — быстрый способ пробить нос

Самыми популярными средствами от заложенности носа считаются сосудосуживающие препараты. Современная фармакология предлагает широкий ассортимент средств, способствующих облегчению носового дыхания. Принцип их действия довольно прост.

Активное действующее вещество воздействует непосредственно на кровеносные сосуды, сужая их, что приводит к уменьшению отека и восстановлению носового дыхания.

Самыми эффективными сосудосуживающими средствами на сегодняшний день считаются:

• «Нафтизин»;
• «Ксимелин»;
• «Називин»;
• «Отривин»;
• «Санорин».

Однако, приобретая подобные препараты, следует помнить, что применять сосудосуживающие капли и спреи нельзя более 5-7 дней. Если применять их дольше, может произойти привыкание, что приведет к развитию медикаментозного ринита.

Гормональные препараты от аллергической заложенности

Как избавиться от постоянной заложенности носа дома, если такое состояние спровоцировано аллергической реакцией? Одними сосудосуживающими средствами здесь не обойтись. Хорошо пробить нос помогут препараты, которые не только снимают отечность, но и создают пленку, предотвращающую попадание аллергенов в кровь. Чаще всего назначают:

• «Фликсоназе»;
• «Насобоек»;
• «Бенарин».

Антигистаминные средства

Помимо местных средств в случае аллергии потребуется пероральный прием антигистаминных препаратов. Они блокируют действие аллергенов, способствуют снятию отека. Эффективными считаются таблетки:

• «Зодак»;
• «Зиртек»;
• «Диазолин».

Растительные препараты — натуральные и безопасные

Капли и спреи для носа на растительной основе также хорошо справляются с заложенностью. Действуют данные лекарственные средства по типу ароматерапии. В состав многих из них входят масла мяты, эвкалипта, сосны, которые способствуют облегчению дыхания. Среди самых распространенных можно выделить:

• «Пиносол»;
• «Санорин»;
• «Эвкасепт».

Увлажняющие капли

Поскольку заложенность чаще всего возникает в результате неправильной работы слизистой носовых ходов, следует в первую очередь заняться ее восстановлением.

Современные увлажняющие препараты способствуют регенерации тканей, снятию отечности и в результате – восстановлению нормального дыхания.

В состав таких средств входит морская соль, которая достаточно быстро разжижает скопившуюся слизь и способствует ее выводу:

• «Аквалор»;
• «Маример;
• «Аква Марис».

Народные средства

Что делать в домашних условиях, если заложило нос и стало невозможно дышать? Избавиться от насморка и сильной заложенности можно без капель и других аптечных препаратов. Существует множество народных рецептов, способствующих облегчению дыхания.

Рецепт 1 — Алоэ

Как быстро избавиться от заложенности? Можно воспользоваться лечебными свойствами домашнего растения – алоэ. Это одно из самых популярных средств, которое можно найти практически в каждом доме. Несколько его листочков измельчают и с помощью марли отжимают сок. Для улучшения состояния слизистой носа его капают по 2 капли в каждую ноздрю до четырех раз за сутки.

Рецепт 2 — Лук и чеснок

От заложенности хорошо помогают два великолепных домашних лекаря – лук и чеснок. В их состав входят фитонциды – природные антибиотики, которые сохраняют свои свойства на протяжении длительного времени.

С помощью луковичных овощей можно избавиться от насморка быстро и эффективно, а также устранить постоянную заложенность носа. Для этого лук либо чеснок измельчают, отжимают сок и разводят с водой в соотношении 1:5, чтобы не повредить слизистую.

Закапывают получившееся средство по 2-3 капли в каждую ноздрю.

Данная процедура не подходит для детей, потому как, еще не до конца сформировавшаяся слизистая легко травмируется, на ней может появиться ожог, который приведет к еще большим проблемам с носом.

Рецепт 3 — Облепиховое масло

Избавиться от заложенности носа в домашних условиях можно при помощи облепихового масла. Благодаря своим полезным свойствам оно отлично снимает отек.

Помимо этого масло способствует заживлению, регенерации слизистой и помогает восстановить защитные функции организма. Облепиховым маслом рекомендуют смазывать носовые ходы утром и вечером.

Также можно вставлять в ноздри ватные тампоны, смоченные в данном средстве. В результате такой процедуры заложенность носа у детей и взрослых быстро проходит.

Домашние процедуры для снятия заложенности

Если стало сложно дышать, а под рукой нет никаких препаратов, можно воспользоваться эффективными домашними процедурами. Избавление от заложенности не столь сложно, как кажется на первый взгляд. Промывания, ингаляции и прогревания значительно облегчают состояние.

Промывания

Как еще избавиться от насморка и заложенности носа? Проблемы с носовым дыханием легко убираются обычными промываниями. Для этого понадобится физраствор. Его наливают в заварочный чайник либо в специальную бутылочку, купленную в аптеке, например, «Ринолайф». Наклоняясь над раковиной средство заливают по очереди в каждую ноздрю, наклоняя голову в противоположную сторону.

Вместо физраствора можно использовать солевой раствор домашнего приготовления: на стакан воды – чайную ложку соли. С помощью такой процедуры не только избавляются от заложенности, но и очищают носовые ходы от слизи, вирусов, бактерий и аллергенов.

Прогревания

Чем еще пробить нос при насморке? Для облегчения состояния можно проводить прогревания в области носа. Благодаря расширению сосудов ускоряется обмен веществ, происходит регенерация тканей и восстановление слизистой.

Для лечения насморка и заложенности можно использовать каменную соль. Вначале соль прогревают, затем ею наполняют тканевый мешочек и прикладывают к пазухам. Таким же образом применяют отварное яйцо, пока оно еще горячее. Чтобы не было ожога можно подложить кусок плотной ткани. Время проведения процедуры 10-15 минут.

Следует помнить, что тепловые процедуры категорически запрещены при гипертермии (высокой температуре) и гнойных выделениях. Также не стоит проводить процедуры при нарушении целостности кожных покровов.

Другие способы избавления от заложенности носа без лекарств и подручных средств

Как избавиться от сильного насморка и заложенности в экстренных ситуациях, когда ничего нет под рукой? Восстановить носовое дыхание без лекарственных препаратов можно с помощью специальной дыхательной гимнастики. Ее легко провести на работе, в транспорте, когда вдруг неожиданно перестал дышать нос.

Для облегчения нужно делать частые вдохи и выдохи через нос. Длительность одного цикла не более 2 секунд. Через 4 цикла дыхание необходимо восстановить и через минуту продолжить гимнастику. Поскольку при такой процедуре в организме уменьшается количество кислорода, кровеносные сосуды начнут сужаться, что снимет заложенность. Упражнение выполняют по очереди каждым носовым ходом.

Как еще избавиться от заложенности носа без применения каких-либо средств? Неплохие результаты дает акупунктурный массаж. Массируя точки над пазухами можно достаточно быстро облегчить носовое дыхание. Делать такой массаж разрешено и ребенку, если у него закладывает нос.

Эффективные способы пробивки носа — оригинальные решения

Затрудненное носовое дыхание часто становится довольно большой проблемой, особенно, когда под рукой нет сосудосуживающих капель. Как помочь себе, если заложенность застигла вас на званом ужине? Как срочно пробить нос? Можно съесть что-нибудь острое, что есть на столе. Подойдет горчица, хрен, соус вассаби либо острый перец. Поможет также кусочек имбиря или зубок чеснока.

Горячие ванночки для ног эффективны при заложенности, но если провести такую процедуру не представляется возможным, стоит попробовать прогреть кисти рук. Это можно сделать абсолютно в любом месте, просто открыв кран с горячей водой. Такое прогревание поможет усилить кровообращение и соответственно снимет отек слизистой носа.

Предостережения

Несмотря на огромное количество способов избавления от заложенности носа и методов лечения насморка, затягивать обращение к врачу все же не стоит.

Неполноценное носовое дыхание может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Чтобы избежать таких сложных и опасных для жизни заболеваний, как синусит, гайморит или астма, необходимо своевременно найти причину патологии и провести полноценное ее лечение.

Как снять заложенность носа в домашних условиях, действенные средства

Заложенность носа далеко не всегда является одним из симптомов безобидного простудного заболевания. Нередко именно таким способом организм сигнализирует о наличии более грозных недугов.

Чем опасно такое состояние? Оно может стать причиной головных болей, бессонницы, хронической усталости и прочих характерных проявлений кислородного голодания мозга. Длительная заложенность носовых ходов у ребенка может стать виновницей серьезной задержки его интеллектуального развития.

Если квалифицированное лечение не оказывается в течение длительного времени, недуг, становясь хроническим, способствует процветанию болезней дыхательных путей (тонзиллитов, бронхитов, ларингитов, фарингитов).

О причинах возникновения

Столкнувшись с проблемой заложенности носа, необходимо первым делом установить его причину. Только в этом случае можно подобрать правильное лечение, которое поможет устранить это состояние, не причинив никакого вреда здоровью пациента.

Причины, вызывающие заложенность носа, бывают врожденными и приобретенными. Список врожденных пороков невелик и включает:

• наличие искривленной носовой перегородки или слишком узких носовых ходов;
• уникальные случаи заращения носовых каналов;
• наличие мозговых грыж.

Перечень приобретенных факторов значительно обширнее. Заложенность носа развивается:

1. По вине инфекционного ринита, именуемого в народе насморком. Из-за воздействия вирусов и микробов происходит отек слизистых оболочек, неизбежно приводящий к значительному сужению носовых ходов.
2. Из-за слишком низкой влажности воздуха в помещении.
3. В результате ранее полученных травм.
4. Из-за пристрастия к курению.
5. Из-за наличия полипов и аденоидов.
6. По причине аллергической реакции на ряд специфических аллергенов.
7. По вине инородного тела, случайно попавшего в нос.
8. В результате синусита.
9. Из-за аутоиммунных заболеваний и плохой работы щитовидной железы.
10. На фоне туберкулеза и язвенной формы сифилиса.

О методах домашней терапии

Итак, точная причина заложенности носа установлена. Что делать дальше? Как вылечить человека, страдающего от ее проявлений, в домашних условиях? Помимо лекарственной терапии существует множество домашних методов и рецептов народной медицины.

Промывание носовых ходов

Промывание носа – это лучшее средство, помогающее быстро снять его заложенность. Для проведения этой простой и эффективной процедуры в домашних условиях можно приобрести специальный чайник нети.

Как делать промывание? Приготовив теплый (около тридцати шести градусов) солевой раствор из чайной ложки морской соли и 500 мл воды, наполняют им чайник и вставляют его носик в ту ноздрю, которая лучше дышит.

Медленно наклоняя голову, ищут такой угол наклона, при котором вода будет свободно вытекать через другую ноздрю. Опорожнив чайник, его снова наполняют и начинают лечить другой носовой канал. Перед промыванием второй ноздри необходимо высморкать только что промытый носовой ход.

Частота выполнения этой процедуры зависит от тяжести проблемы. Если нос заложен основательно, делать промывание необходимо ежедневно. После наступления улучшения лечение методом промывания можно проводить не чаще трех раз в неделю.

Помимо раствора морской соли лечить недуг можно при помощи:

• готовых препаратов (типа «хьюмер», «аквамарис», «салин»);
• отваров календулы, шалфея, эвкалипта или ромашки;
• физраствора.

Использование аспиратора

Что делать при сильной заложенности носа у малыша, еще не умеющего сморкаться? В домашних условиях можно применить особый прибор – аспиратор. Залив в него антисептическое средство, без проблем очищают маленький носик от слизи.

Это не только облегчает состояние ребенка, уменьшая отек слизистой и давая ему дышать, но и предотвращает дальнейшее распространение инфекционного процесса.

Используя аспиратор, можно не только вылечить малыша, но и уберечь его от заражения в период разгула респираторных инфекций.

Акупунктурный массаж

Что делать, если не удается избавиться от насморка простым высмаркиванием? Можно прибегнуть к процедуре акупунктурного самомассажа. Воздействуя на акупунктурные точки, расположенные на висках, переносице и крыльях носа, можно значительно ускорить процесс выздоровления.

Сведя вместе указательные и большие пальцы обеих рук, легкими круговыми движениями начинают массировать крылья носа, постепенно продвигаясь к его кончику и подгубной складке. После этого приступают к массажу висков с продвижением к линии бровей и переносице.

Для получения терапевтического эффекта выполнять двадцатиминутный самомассаж следует каждый день.

Использование эфирных масел

Лечить заложенность носовых ходов можно, используя эфирные масла. Допустимо их применение как в чистом, так и в смешанном виде.

1. Приготовив смесь из эфирных масел лимона, мяты и эвкалипта, пропитывают ею лоскут хлопчатобумажной ткани и дышат их парами.
2. Смесью эфирных масел пропитывают головку ватной палочки и с ее помощью смазывают слизистые оболочки каждого носового хода. Эта процедура спровоцирует приступ чихания и появление насморка, но через короткий промежуток времени наступит облегчение.
3. В керамической или стеклянной миске готовят смесь из пяти чайных ложечек масла оливы и пяти капель эфира эвкалипта. Взяв бумажную салфетку, скручивают из нее продолговатый валик и, обмакнув один его конец в масляную смесь, другим концом вводят в ноздрю. Такую же манипуляцию проделывают по отношению к другой ноздре. Лучше всего делать это каждый вечер (за два часа до ночного сна). Чашку с масляной смесью можно поставить на ночной столик у кровати. Пары эфирных масел будут облегчать дыхание спящего человека. Этого количества масла должно хватить на неделю.

Эфирные масла способны вызвать сильную аллергическую реакцию, поэтому аллергикам следует либо совсем отказаться от их использования, либо быть особенно осторожными при их выборе.

Использование бальзама

С сильным насморком поможет справиться знаменитый вьетнамский бальзам «Звездочка», содержащий большое количество эфирных масел.

Выполнение дыхательной гимнастики

Избавиться от дискомфорта в носовых ходах можно при помощи дыхательной гимнастики. Делать ее лучше в три этапа, совмещая выполнение упражнений с вдыханием паров эфирных масел.

1. Первый этап состоит в выполнении максимально продолжительного вдоха и длительного выдоха.
2. Во время упражнений второго этапа указательный палец держат на переносице, а средний и большой – на поверхности ноздрей. Сделав глубокий вдох, перекрывают одну ноздрю и очень медленно выдыхают воздух. Поочередно меняя ноздри, это действие повторяют несколько раз.
3. На третьем этапе пальцы оставляют в том же положении, но каждую ноздрю начинают перекрывать до осуществления вдоха. Медленно вдохнув воздух, слегка задерживают дыхание, а потом выполняют такой же медленный выдох. Выполняют по четыре повторения процедуры для каждого носового хода.

Использование методов народной медицины

Что делать, если вылечить сильный насморк аптечными препаратами не удается? В этом случае можно попробовать лечение народными методами.

Паровые ингаляции

Убрать сильный насморк можно при помощи курса домашних ингаляций. Лечение производится с использованием чеснока, соды, отваров целебных трав, эфирных масел, паров отварного картофеля.

Чтобы провести картофельную ингаляцию, несколько картофелин, сваренных в «мундире», разминают толкушкой. После этого, добавив пять капель эфирного масла эвкалипта или чайного дерева, накрывают голову полотенцем и вдыхают целебный пар.

Следует знать, что паровые ингаляции противопоказаны людям с заболеваниями сердца и сосудов. Столь же нежелательны такие процедуры малышам до трех лет (во избежание бронхоспазмов и ожогов дыхательных путей). Отличной альтернативой паровым ингаляциям для них являются процедуры с использованием небулайзера (аппарата, с помощью которого можно лечить даже новорожденных и грудничков).

Нельзя делать паровые ингаляции людям с повышенной температурой тела, а также при скачущем артериальном давлении.

Прогревание носовых пазух

Облегчить состояние больного поможет испытанное народное средство: прогревание пазух носа крутым вареным яйцом.

Сварив яйцо, его вместе со скорлупой заворачивают в сухую ткань, прикладывают к носовым пазухам (использование ткани поможет избежать ожогов кожи) и удерживают до полного остывания.

Таким же образом можно прикладывать прокаленную на сковородке соль и горячую картофелину, сваренную в мундире.

Применение бараньего жира

Лечение сильно отекшей слизистой в домашних условиях осуществляют, используя курдючный бараний жир. Взяв ватную палочку, ее обмакивают в миску с растопленным курдючным жиром и обрабатывают внутреннюю полость каждой ноздри. Проводят такую манипуляцию только перед сном. Справиться с отеком удается после трехдневной терапии.

Приготовление домашних капель

Если заложенность носовых ходов связана с сильным насморком, убрать его проявления возможно с помощью самостоятельно приготовленных капель. Предлагаем несколько простых рецептов:

1. Свежий сок листьев алоэ (или каланхоэ), в равном (1:1) соотношении разбавленный кипяченой водой, вводят в каждый носовой ход по пять – шесть капель утром, днем и вечером.
2. Аналогичным образом готовят капли из сока лекарственного растения золотой ус.
3. Для лечения бактериального ринита (выдающего себя наличием густых желто-зеленых выделений с гноем) можно приготовить капли из репчатого лука.
4. Нарезав мелкими кубиками небольшую луковицу, вливают шесть столовых ложек рафинированного подсолнечного масла. Для большей эффективности сюда же можно добавить измельченный зубчик чеснока. Дав смеси настояться, через десять часов ее процеживают через марлю. Приготовленный состав сохраняет свои свойства на протяжении недели.
5. Более простой вариант капель готовится так: наполнив чайную ложку оливковым маслом, добавляют пять капель свежевыжатого лукового сока. Перемешать субстанцию можно при помощи зубочистки.
6. Мелко нарезанную репчатую луковицу слегка обжаривают. Как только выступит сок, лук перекладывают в миску и заливают оливковым маслом (достаточно четырех десертных ложек). После перемешивания и процеживания капли готовы к употреблению. Полноценной заменой оливкового масла может служить облепиховое, персиковое и пихтовое масло.
7. Уменьшить отек слизистой можно при помощи свежевыжатого свекольного сока. Очистив и натерев на мелкой терке кусочек свеклы, выжимают из нее сок и закапывают в каждую ноздрю. Облегчение наступает почти мгновенно.
8. Лечить насморк вирусной этиологии у детей можно при помощи свежевыжатого морковного сока. Его концентрация зависит от возраста малыша. Новорожденным и младенцам, не достигшим полугода, морковный сок разбавляют таким же количеством теплой кипяченой воды. После шести месяцев можно закапывать в каждую ноздрю по две капельки чистого морковного сока. Для малышей после года к морковному соку можно добавить каплю сока алоэ, закапывая уже по три – четыре капли этой смеси в каждый носовой ход. Детей постарше можно лечить смесью свежевыжатых соков моркови и свеклы или моркови и каланхоэ.
9. Облегчить состояние грудничка может материнское грудное молоко, из пипетки введенное в каждый носовой ход.
10. Лечение вирусного и бактериального ринита можно осуществить при помощи натурального меда. Для этого одну часть меда разводят двумя частями теплой кипяченой воды и закапывают по шесть капель в каждый носовой ход не менее четырех раз в день.
11. Можно приготовить медово-луковые капли, растворив чайную ложку меда и три столовых ложки свежевыжатого лукового сока в теплой кипяченой воде (250 мл). После получасового настаивания и процеживания состав используют для лечения насморка (по шесть капель в каждую ноздрю через каждые четыре часа).
12. Медово-свекольные капли готовят путем смешивания равного количества свежевыжатого сока свеклы и меда. Для получения хорошего эффекта достаточно закапывания двух капель в каждую ноздрю (не менее трех раз в день).

Все домашние капли можно использовать только при отсутствии аллергии на используемые компоненты, поэтому перед началом их применения желательно провести тест на чувствительность к ним. Это особенно важно при лечении маленьких детей.

! by HyperComments (Голосов 3 : 3,67 из 5)
Загрузка…